天氣冷颼颼，近日門診中發現，患有耳鳴、耳聾者大幅增多，不僅注意力無法集中，更嚴重影響生活品質。中醫師表示，耳鳴會伴有耳聾，耳聾亦可由耳鳴發展而來，建議利用針灸搭配中藥方，或是以食療「天麻燉豬腦」來緩解症狀，改善聽力。
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台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師指出，耳鳴是指病人自覺耳內鳴響，如聞蟬聲，或如潮聲，而耳聾是指不同程度的聽覺減退，或消失；保守估計，國內約有10%的人體驗過耳鳴，5%耳鳴者尋求醫藥治療，2%患者的耳鳴嚴重影響生活、睡眠、精力集中、工作能力和社交活動。tvb now,tvbnow,bttvb4 G* P/ _/ }5 s9 t. t/ \
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氣血瘀阻 聽力受損
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& J @' t( _: l8 C公仔箱論壇事實上，耳鳴耳聾好發於30至40歲之中年男女，及65歲以上老人，臨床皆有不同程度的症狀產生。其原因皆為內耳血液循環障礙，導致供血不足而致。根據中醫理論，耳鳴耳聾是指耳竅氣血流行不暢，氣血瘀阻於耳竅，使耳竅得不到充分的滋養所致。
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中醫師陳潮宗強調，二者臨床表現和伴隨症状雖有不同，臨床上常同時或先後出現，其病因病機亦有許多相似之處，因此，中醫歷來將其視為同一種疾病。利用針灸搭配中藥的方式，患者皆能在7週內得到良好之效果。os.tvboxnow.com) J2 L8 J: U+ `/ o9 i
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針灸方藥 改善聽力
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1.針灸：臨床於耳廓距離2公分處，上、下、左、右4個點各取1穴，並在點與點的中間再取1穴施以局部針灸，共8針，以紅外線照射耳廓約20分鐘。
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2.方藥：以天麻鉤藤飲合血府逐瘀湯，藉由二方皆能擴張血管之特點，促進局部血液循環，防止瘀血阻滯，有利於保持耳部血管的微循環。每週2次，7週內即能改善耳鳴耳聾之症狀。5 C- I5 _! |# z1 n3 I8 ?
1 ?# L0 Q' ^$ \( h4 X: Wos.tvboxnow.com【防耳鳴耳聾 保健4要領】：os.tvboxnow.com) u; V0 ]5 x2 S" Q' x" j8 y5 ~
! M; {, ?7 d2 I7 d0 ltvb now,tvbnow,bttvb1.減少脂肪含量食物的攝取，以免降低身體的抵抗力。老年人每日脂肪總攝入量應控制在大約 40克，應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子、油炸食物等富含脂類的食物。公仔箱論壇+ W) q# r, K7 Z$ d
# j$ u# `3 R+ ]; @" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.多吃含鐵豐富的食物。含鐵量豐富的食物有：動物肝臟、畜禽肉類、魚肉。蔬菜含鐵高但利用率不高，如油菜、菠菜、韭菜、黑米等。/ j1 l7 f; f/ g* r
$ D& l! A5 j$ m3.多食含鋅食物。導致老年性耳聾的因素很多，缺鋅是一個重要原因。含鋅豐富的食物有：魚、牛肉、豬 肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產品；蘋果、橘子、核桃、黃瓜、番茄、白菜、蘿蔔等。
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4.常吃有活血作用的食物。活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。可常食用黑木耳、韭菜等。
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. u( i& D4 }$ p2 Q3 ^* A公仔箱論壇【自我按摩治療耳鳴法】：此法簡單易行，對耳鳴耳聾之患者皆有較好的療效。" T5 c3 x$ k1 F( |* P
- r2 V% I, V6 X4 R) [& P. M1.屏氣法：安定靜坐，緊緊閉嘴，以兩指捏緊鼻孔，怒睜雙目，呼氣衝擊耳竅，至感覺到轟轟有聲為止。每日數次，逐能見效。
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, E0 w2 ]! }0 `) jos.tvboxnow.com2.搓掌法：屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門，如此作6次，連作2至3個月。治療時，要保持心情清靜，方可見效。 os.tvboxnow.com2 i5 c3 @2 h$ u5 ?: j0 r. I
4 F5 p% m" |, F2 N' O) Q5 R【中藥養生食療】：天麻燉豬腦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I! x% i9 k% Q: B
) H/ f/ {$ C1 ntvb now,tvbnow,bttvb1.材料：天麻10克，豬腦1只。tvb now,tvbnow,bttvb' u4 G" h d c1 P, U7 _3 {
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2.主治：開竅，通血脈。tvb now,tvbnow,bttvb: i# i _8 |5 p9 l
4 A3 e0 u% p% T1 e/ U) Uos.tvboxnow.com3.用法：將豬腦洗淨，切成小塊，與天麻同置瓦盅內；加適量涼開水，放入鍋內隔水燉熟。每日或隔日1次內服，3至4 次為1療程。 |
發表於 2013-12-22 10:10 AM
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