01用平常心面對不平常之事。# F6 w/ N0 ?! V3 F: @5 y
02得理讓三分,理直氣要柔。
- D8 {6 Y1 o7 u! y$ v2 ~6 W sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。03察覺自己情緒起伏、不穩定時,要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸,就能漸漸安穩下來。+ D! Q( @, ~% g! P+ e/ J
04心不安,主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心,瞭解自己的身心狀況,便能自在平安。tvb now,tvbnow,bttvb+ H, a, @1 o3 P8 k- |
05環境是我們的鏡子,發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝,或者不以為然,要馬上反省、懺悔、改進。
d# ]. F, I: ~tvb now,tvbnow,bttvb06心是我們的老師,我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一,就是在淨土之中。
0 |0 q2 e& T: J+ h" j. d公仔箱論壇07不管高興或痛苦,只要是因為他人的評斷,而使我們的心受牽動、被影響,就是沒有好好保護TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @6 m6 ]8 n% [
我們的心,沒有做好心靈環保。
' X- W4 U0 C- s* l; { A) h08 生氣,可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱,不一定代表修養不好。如果能夠向內心
9 J( X$ H; |; M: F7 E. {3 {, I公仔箱論壇觀照,用智慧來化解煩惱,也就不會自害害人了。 |