最近天氣變化大，許多民眾一不小心就感冒了，尤其最頭痛的是咳嗽，一咳就咳不停，甚至持續好幾個月，有的人懶得去看醫師，而選擇使用傳統食療，其中有一種「百合梨水」便有許多人嘗試。中醫師表示，「百合梨水」具有潤肺止咳的作用，對於長期乾咳確實有不錯的治療效用，但此偏方僅適用於乾燥型感冒症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^0 [6 F/ X% [( O
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百合、雪梨 潤肺止咳 `3 K9 I6 e$ G/ }
+ K) L2 D0 I" Z4 }) qos.tvboxnow.com就中醫來說，感冒分為風寒型感冒、風熱型感冒、燥邪、風邪等，乾燥型感冒屬於燥邪，一般容易出現在夏季轉秋季，或秋季轉冬季的時候，乾燥型感冒症狀包括：慢性咳嗽、喉嚨乾、鼻子乾燥、無痰等症狀，乾燥型感冒的治療方式宜清燥潤肺，因此「百合梨水」就是一道非常適合長期乾咳患者食用的偏方。2 c: ^/ i. r; `3 P+ i
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中醫師黃慧娟表示，百合具有滋陰潤肺、清心安神的功效，對於改善久咳頗有幫助，而雪梨本身也有清心潤肺、止咳的功效，因此「百合梨水」治療咳嗽是可行的，不過由於百合、雪梨都是屬於比較滋潤型的食物，所以比較適用在乾燥型感冒症狀。公仔箱論壇+ U0 x2 P4 E- ~5 n0 j0 [( w: H
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【百合梨水】
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材料：鮮百合1個、雪梨1個、適量冰糖。
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! |6 Y+ p( n0 _; eos.tvboxnow.com做法：
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; D4 d% R" A0 u) A7 Ios.tvboxnow.com1.雪梨去核，連皮切片。/ V+ U) \& w4 t' r
9 A* @! K# ?* E$ S1 b$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將百合輕輕撥開，用清水浸約30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h3 c4 }% x; X# t7 u. `8 h2 `
* Q4 _- C( @( \5 I, x* r3.雪梨、百合一起放入滾水煮3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d$ r9 O+ @- @1 {* C \) Z
. Q9 J- a4 s) c0 S4.水開後，再加入適量冰糖燉煮20至30分鐘即可。
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/ Q- W. v1 G( a3 _1 Q4 J8 |/ }公仔箱論壇效果：具有治療燥熱咳嗽、滋陰止咳的效用。公仔箱論壇& A2 ?' }0 x2 Z+ }4 V# G+ `7 m
- w/ v0 J# q; L/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* T: _& X7 M. b- ytvb now,tvbnow,bttvb冬天氣候乾冷，肺部容易乾，進而引起上呼吸道疾病，「百合梨水」具有潤肺效果，不過，中醫師黃慧娟指出，雖然「百合梨水」可以有效緩解乾咳症狀，但卻只適用於慢性咳嗽，若患者出現嚴重感冒、流鼻水、黃痰等急性發炎症狀，則不適宜採用這道食療偏方。
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; L7 h" p4 [3 C) i4 T7 m+ j& q公仔箱論壇百合梨水加薑片 效果更佳) z4 `) T0 T& Z9 X7 t& A t
: K+ T' D; n/ ^! K- K$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師黃慧娟進一步補充，百合、雪梨是屬於偏涼性的食物，因此如果患者有腸胃不適、拉肚子等症狀，最好就不要食用，就中醫來說，會建議加入一片薑片，薑具有去寒止咳的功效，再與百合、雪梨共同放入電鍋燜煮，對於改善乾咳病情更有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb1 s! s/ M9 T1 f9 K, r6 m
6 k* u+ n5 W4 O0 |os.tvboxnow.com【中醫師小叮嚀】：os.tvboxnow.com6 i: J) V2 S$ X4 l9 `1 r
3 K5 d8 r8 r- x( g+ U2 Y) R9 K時序入冬，許多民眾容易患有乾咳，「百合梨水」可以說是一道用來滋潤、調養身體的食療偏方，長期食用確實對於抑制乾咳有不錯的療效，但較適用於乾燥型感冒，若是急性感冒就比較不建議採用。 |
發表於 2013-12-17 06:22 AM
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