每年的11月14日為聯合國世界糖尿病日，全球目前有超過3.7億的糖尿病患，至於台灣每年新增10萬糖尿病人，預估5年內，全台糖尿病人將突破200萬，即每10人就有1人罹患糖尿病。病友應該破除迷思，並培養「胰島曼波」正確的血糖控制觀念。" l* p" X, L' s% N2 F/ X
公仔箱論壇& U3 `: Z& k$ w! X3 [
7 _7 m9 P. l7 [$ p+ [5 z公仔箱論壇聯合國世界糖尿病日的主題為「守護未來(Protect our future)」，積極的體現就是降低糖尿病發生率、協助病友穩定控糖，除了注射胰島素治療，運動與飲食也是達成預防目的最好方式之一。
2 v# J( D2 d! T9 Z公仔箱論壇! j9 H( U9 j% p# H \
治療糖尿病 飲食、運動和藥物三者配合
9 F6 i% s6 F8 L' r/ n& L1 D
: |" H8 p) q7 |飲食、運動和藥物是糖尿病治療的三大基本方法，三者必須互相配合，缺一不可。藥物治療又分為口服降血糖藥和胰島素注射，胰島素注射就是每天皮下注射1次到4次的胰島素製劑。比起口服藥，胰島素注射比較不方便，尤其是尖銳的針頭扎入皮肉，讓許多需要胰島素注射的病友遲遲不願接受胰島素注射，因而造成嚴重而且不可回復的慢性併發症。
3 l7 n1 o3 S: P, V: ]9 y# M! E2 r# q9 F, i' ] \; H+ E7 l, q
預防糖尿病方法：
" v1 R% r1 P# s公仔箱論壇
% }5 A) I7 q# u- F2 s5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 1.應定期做血糖篩檢。
" S7 M* e+ C+ C9 Z, q/ d
8 v& \; X, z. I0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com1 B; o% N4 q1 g) N
● 2.糖友應該飲食節制，不僅是指攝取的總熱量少一點，還可請教營養師，注意營養均衡與適當。+ J0 o m1 m8 i+ G
$ v* v* R) H K- q( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p% K8 ]8 D; r7 Y8 Y
● 3.葡萄糖耐受不良或空腹血糖異常者，應照會專家教導體重減輕和運動。公仔箱論壇% c& \6 y: Q) U, Y) ?
: N: V' q. Z* N公仔箱論壇, O; W D: \, z3 {& h; ^
● 4.有心血管疾病危險因子如高血壓、血脂異常應該治療。0 V W {, g* w. D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U8 N7 E# @2 C F: s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f, Q- |, X2 Z3 z) a
● 5.持規律的運動量，了解運動的益處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _ k$ @ p# j5 j
# T- d: K" |& p9 ^$ c3 _) M" {
公仔箱論壇7 h; K1 ]$ Q& B: ^- Y
● 6.定期做身體健康檢查，除了解身體狀況，對於預防糖尿病也很重要。3 `. M7 ]5 f7 T
. [( P+ x% G" I, D
os.tvboxnow.com& I% E3 I0 O. ?; a( I2 J
os.tvboxnow.com* M7 _4 V$ H# G0 [1 b
tvb now,tvbnow,bttvb9 @5 N0 a0 h$ y5 c% o
根據調查顯示，國內第2型糖尿病患中，有3成需使用胰島素治療，但目前胰島素施打率僅1成5，還有超過20萬人應施打胰島素卻未施打，顯示糖尿病的預防與治療是不容忽視的課題。8 k4 D" A& V; G, Q) {2 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M E+ {$ ^0 `& |" I5 u) [& B3 `
牢記控糖祕訣 建立胰島曼波觀念TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W& _+ s. x6 \ M4 y6 @! A0 O& i
0 x+ T4 D# l7 a& ]2 n1 u2 L8 A) q
中華民國糖尿病學會許惠恒理事長也指出，「胰島曼波」是中華民國糖尿病衛教學會去年提供病友正確的血糖控制觀念，破除病友迷思、鼓勵及早施打胰島素控制血糖而特別推出的衛教MV，精心設計簡單舞蹈加上琅琅上口歌詞，讓糖友輕鬆了解牢記控糖祕訣，更為擴大民眾及糖友能受惠。
1 T3 N& d* y3 O6 p8 ]$ L7 |" ~tvb now,tvbnow,bttvb0 y* d6 w) C; G# S1 F' }+ L# F0 c
此外，也舉辦了「胰島曼波創意舞蹈競賽」，在短時間內全台即有15隊響應參賽；準備期間每隊都發揮種子效應，在各地散播快樂健康與希望。自拍影片獲得第一名的宜蘭游能俊診所隊，就以道具、服裝多元、糖友自創填譜寫RAP，呼籲積極控糖吸晴度最高，獲按讚數最多。
/ Q+ V W" {) `5 b( btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& \1 b8 `2 t: o/ R
為呼籲民眾「動起來」，台南市舉辦的「聯合國世界糖尿病日嘉年華」，共有來自全國近2000人參與，其中號召近400名糖友排出象徵聯合國世界糖尿病日代表標誌—藍色圓圈及積極運動的圖像，宣示透過規律運動預防糖尿病的發生、穩定控糖，共同為「守護未來」而努力，遠離糖尿病危機的決心。 |
發表於 2013-11-5 06:32 AM
| 
