大棗，又名“紅棗”。中醫認為：大棗，性溫，味甘;入脾、胃經;具有補中益氣、養血安神的功效。- B5 P9 |% g; ~ g! J, k
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粳米，屬於粘米中的一種，廣東地區稱之為“肥仔米”。中醫認為：粳米，性平，味甘;入脾、胃經;具有補中益氣、平和五髒，止煩渴、壯筋骨的功效。
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積善堂專家指出，將大棗與粳米熬粥，每天食用，對於前列腺增生引起的男性小便無力症狀，能夠起到很好的改善效果，具體制作方法如下：
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配料：大棗30克，粳米100克，蔗糖適量。os.tvboxnow.com5 E- P1 I/ z1 H" s# f9 Z: L2 ]! X4 k7 h
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做法：! \- h$ y* L& k4 l/ H' C
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步驟1.將粳米淘洗幹淨備用，大棗洗淨去核;os.tvboxnow.com* J% P4 |+ R$ }/ Y$ i% L: g M
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. \+ {( v* R8 g: u, k% ] 步驟2.將大棗、粳米放入鍋內，加水適量，熬制成粥，開鍋時棗香撲鼻為佳;
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/ e; G: y0 l x2 m$ H公仔箱論壇 步驟3.將粥放至常溫，加入適量蔗糖即可。
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食用方法：空腹食用，次數不拘。 |
發表於 2013-11-1 03:54 PM
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