孜然羊肉 1 z' @% }2 s+ t$ | m b, W+ m
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【特点】质地软嫩，鲜辣咸香，孜然味浓。
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9 x9 \2 M/ e8 j 【原料】
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羊肉300克，孜然15克，笋片50克，油1500克（约耗75克），料酒20克，盐1克，白糖15克，鸡蛋30克，味精7克，辣糊30克，水淀粉50克，香油10克，汤、面各少许。
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- H( Z6 g/ A. g/ n2 C* ios.tvboxnow.com 【制作过程】
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0 h+ I9 v0 B% b2 D& k/ J3 oos.tvboxnow.com 1、羊肉切片放碗里，加鸡蛋、淀粉、面，抓匀糊。 2、勺坐油，待油五成熟，下肉片划开后，放笋片，一起倒出。原勺留油，加辣糊、盐、糖、味精、料酒、孜然、汤、倒入肉片、笋，颠勺，拢点芡，淋香油，出勺即成。
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, X# K6 S+ P% [1 H2 U/ Y" fos.tvboxnow.com 红烧羊肉
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【特点】羊肉营养丰富，只要烹制方法得当，可去其膻味，存其美味。该菜汤鲜肉美，色泽红润，香气浓郁 公仔箱論壇 F* e& O3 y# g6 H# v0 E7 O
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發表於 2008-2-23 10:47 AM
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