季節交替，小心過敏隨之起舞！中醫認為，過敏多是由於「風」的影響，人受到外在的風寒，就會產生過敏；治療應著重體質，本著「急則治標，緩則治本」的原則，才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯，或是多按摩合谷等穴位，緩解過敏症狀。
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9 a" i+ F F1 a4 `# E! o& B4 Fos.tvboxnow.com中醫師吳明珠指出，過敏患者症狀主要是，陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢，嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀，繼則感覺鼻脹悶堵塞感，然後噴嚏頻作，隨後就流出大量鼻水。
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中醫觀點 看季節過敏' n+ J# p) D* i- Q
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患者多於天候氣溫變化較大的時候發作，或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多，有時因突然間聞到刺激物，或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。
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由於鼻塞不通，血管收縮，所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種，內因多是臟腑功能失調，外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。1 X5 ]- \" _4 c" O% M
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% o; C6 R1 ?- W1 s3 h o* ~+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善體質 關鍵肺脾腎os.tvboxnow.com4 y& m& n q" u
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中醫調理過敏主要針對肺與腎，肺與鼻子相通，容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰，過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺，還要注意病人身體症狀反覆發作情況。
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因為病人體內有痰，光吃化痰藥並無法治本，中醫要去辨證看哪一種痰，在對症治本。另外，中醫理論認為痰的來源很多不是肺，而是脾胃的問題，病理的產物堆積在身體，隨著血液循環跑到肺。tvb now,tvbnow,bttvb" R; y0 b' g. {3 K/ @% i7 J, j
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食療保健 增強免疫力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g+ A f# b1 A9 k
- e2 N# l% Q& f1 w; e/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【補氣糙米雞湯】：強化體內緩解過敏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z" Q# f: J7 O- G5 t" r- w* N
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6 M9 e1 j; X2 F! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。 公仔箱論壇$ m0 m9 B' @4 J* Y; B
% g0 w9 B( o* A1 l; Y" R& Aos.tvboxnow.com2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。公仔箱論壇5 x, k" p6 {! j0 u/ D
+ V1 w6 n* M7 e0 d+ k' d0 u公仔箱論壇3.生薑、米酒、鹽需適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u& s3 ~9 f8 e
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作法：
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! W1 a* }( C$ r5 r( E公仔箱論壇1.將藥材置鍋內，加水6杯，燒開後以小火熬約30分鐘後，過濾取湯汁備用。3 ^2 x; L7 q1 e1 @
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2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋，倒入上述湯汁，加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。
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3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z" q" Y! r; ]- J0 ~+ T# K4 W, h
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功效：能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。, C" ~" M n' z. ?; U
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【按摩2穴位】：疏通經絡抗過敏+ K- e0 W- k. u Q
* n; H$ q/ b$ {$ _8 J1.迎香穴：印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴，來回指壓兩分鐘，最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘，每天早晚花5分鐘按摩。0 V$ s2 ~& E+ \/ C, G: F7 U. ^$ m5 ^
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2.合谷穴：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位於拇、食兩指併攏時，在肌肉隆起之最高處。指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，或拇指、食指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。但要注意的是，孕婦不要按。
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F# P! N2 ]% I' D. d4 T% v公仔箱論壇【中醫師小叮嚀】：對抗過敏的方式：一是避免接觸過敏原；二是好好調養身體，讓身體對過敏原的反應降低；過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者，飲食宜清淡，少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者，少吃寒涼的食品。os.tvboxnow.com3 S" U) _; X6 l$ W0 p1 K( E/ H0 i" n" {1 l
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: {2 P& Z/ v* I: @ ~9 Ktvb now,tvbnow,bttvb天氣持續降低，過敏患者大幅增加，
/ L9 @, L1 ^, ~9 t$ Y( Ntvb now,tvbnow,bttvb透過中醫食療保健可緩解 |
發表於 2013-10-26 12:15 PM
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