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% z4 c5 P, t0 u! ?1 |tvb now,tvbnow,bttvb材料
* C g* g w- N) x/ I' g小粒意大利麵 半包（2人份）
& V3 z% c8 n. q" P o% j9 Hos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v1 O; v$ d; W
清雞湯 2杯* P8 r4 b$ i7 J$ | @ _
; ]8 M3 G' A- |9 U J雞胸 1件, E3 J5 P0 M4 i9 Z4 T
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紅蘿蔔 1個（切粒）
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) j3 [2 q/ P9 ~1 n$ X1 stvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 半個（切粒）os.tvboxnow.com i5 w+ ~! E* @6 t
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西芹 2條（切粒）$ z1 Y" |( [" Y9 m
( w7 o P t3 w* e公仔箱論壇鹽 適量
L4 k0 j* u' I9 {4 Q! [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c K F. |5 Y1 V9 I
橄欖油 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q! p8 Y% E; p
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5 q5 P: c$ L& j/ m4 ?公仔箱論壇製法
{8 l6 E1 D( c4 e4 z- ~+ U1. 雞胸放置中型煎鍋上煎至全熟，之後可用手撕成細件。
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2. 於大鍋開水中加入鹽及橄欖油，煮滾後加入小粒意大利麵。
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" x/ c2 n: }4 [8 v4 D1 h公仔箱論壇3. 中型煎鍋加入橄欖油及洋葱，略炒3分鐘。
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4. 同時放入紅蘿蔔及西芹再炒3分鐘。
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& S/ c; l, e% w3 l; d& Y5 oos.tvboxnow.com5. 放入清雞湯並煮滾。
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6. 置已準備好之雞肉及小粒意大利麵上即成。) t% e6 ^9 _* d0 e
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發表於 2008-2-20 11:01 PM
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