卵巢是女性的「抗衰老中心」，若在40歲以前出現卵巢功能減退現象，稱為「卵巢早衰」。中醫認爲，其病因與腎陰不足、氣血虛、腎氣弱有關，應對症治療，虛實並治；建議可多吃山藥或是紅豆等補腎氣養血的食材，並且忌食冰冷及辛辣食物，以保護卵巢遠離衰老的風險出現。
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2 Q9 A) F) J$ z2 e- p7 a9 Y公仔箱論壇中醫師陳玫妃指出，國內卵巢早衰有年輕化趨勢，以中醫觀點來說，月經相關荷爾蒙是與「腎」有關，卵巢早衰患者多半「腎陰不足」，因此治療上會以補腎方劑為主，重點在「補腎填精」。+ W7 [. e& d, `( D, V% A' T
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腎陰不足 卵巢易衰老
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臨床上，會先以藥方調理氣血，「滋腎養血」一段時間，醫師會視情況為患者「活血行氣通經」，治療需要花一段時間。另外，患者月經如果3、4個月都不來，醫師會暫時用補腎活血化瘀藥方，幫助月經報到，但活血化瘀藥物不能太強，使用時間也不宜過久。os.tvboxnow.com9 a. W) f6 t3 o, U! r' {8 G
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醫師提醒，女性若想好好保養卵巢等生殖系統，最重要的是不要熬夜干擾荷爾蒙分泌，尤其是晚上11點到凌晨1點這段時間一定要就寢。若是月經4個月以上不來，應快就醫。os.tvboxnow.com" l B# T q4 C: m& R- j! [$ z$ [
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/ s' L S5 p+ S- V- |% p) o# }6 R) ~公仔箱論壇腎氣虛 卵巢早衰對症治療TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C9 I8 I$ U6 M. I; z7 c
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中醫師陳玫妃強調，卵巢早衰者除停經外，只有少數人出現類似更年期症狀。但年輕女性，若發生子宮萎縮、月經紊亂、陰道分泌物減少、性交痛，甚至骨質疏鬆，都應及時調理體質。目前認為卵巢早衰不一定是不可逆的，特別對於期望生育的患者，仍應積極治療。tvb now,tvbnow,bttvb2 ]% D) k1 j6 L7 |% u j
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卵巢早衰 常見3種體質：: |& |& D( b9 ?! k/ r3 D6 g. ]# _
- ~" A5 p: C. c8 @1 Q2 ^# _tvb now,tvbnow,bttvb1.陰虛火旺型：常見婦女有頭暈、腰痠、失眠、煩躁，可用中藥裡的生地、 懷牛膝、、酸棗仁 、 知母等來滋陰補腎，寧心安神。公仔箱論壇 b: Y6 q. k T, Q- G
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2.腎陽虛型：婦女常有手腳冰冷、浮腫、頻尿，易疲倦，可用中藥裡的枸杞、當歸、附子、 覆盆子等來溫腎助陽。3 {; ]$ Z% O! Z
: G7 }4 W$ R$ Z4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.肝氣鬱結型：常有胸悶、乳房脹痛等症狀，這類的婦女常是壓力較大，心情憂鬱，可用中藥裡的柴胡、合歡皮、當歸、 薄荷等來疏肝解鬱，滋陰養血。& r7 }0 w% k* Z
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( j/ K: g' H. R# utvb now,tvbnow,bttvb中醫師陳玫妃認為，除了接受治療，平日應保持規律的作息、愉快的心情，並適量運動來增強體力，舒緩壓力，飲食方面選用高纖、低鹽、低脂的新鮮食物，多攝取深綠色蔬菜如花椰菜、甘藍菜，以及柑橘類、堅果類等富含維生素的抗氧化食物。
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2 Y+ B' ^3 L# U; C O0 y$ Ptvb now,tvbnow,bttvb5種藥膳 保護卵巢機能os.tvboxnow.com7 _( @ g/ ?7 C7 G
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1.首烏菟絲子湯：首烏、菟絲子、玉竹各10克、粳米20克。此款藥膳在月經後食用，可起到補腎養陰之功效。
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2.山藥甲魚湯：山藥、桂圓、 覆盆子各50克，甲魚1隻，料酒、精鹽、蔥段、薑片、雞湯各適量。tvb now,tvbnow,bttvb2 [& W9 A' r+ e) H: \
6 b9 y- n: J) A6 r7 R6 _, R3.十全大補湯：羊肉500克，墨魚、豬肚各50克，黨參、茯苓、白芍、黃耆、白朮各10克，肉桂3克，熟地、當歸15克，炙甘草、川芎各6克，姜30克，豬骨、蔥、姜、花椒、料酒各適量。
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4.靈芝貞子豬蹄湯：靈芝15克，女貞子15克豬蹄1隻，料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片適量。公仔箱論壇* u) t& R0 q6 H% i i- I/ ?* X
7 {3 T: H5 }6 [7 U8 Aos.tvboxnow.com5.加味銀耳羹：銀耳、紅棗、枸杞、蓮子、桂圓適量。 |
發表於 2013-10-13 08:12 AM
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