[新加坡] 芋泥“杀伤力”强　吃1碗要跑1小时

本地6大甜品糖分热量高，其中芋泥“杀伤力”最强，吃一碗要跑一小时！本地人爱在饭后吃甜品，几乎每家小贩中心都会有甜品档口，而甜品专卖店也越开越多。不过，不少甜品不管热量或糖分都很高，吃太多或有损健康。保健专家就列出了本地小贩摊位所售卖，糖分与热量最高的6大甜品，排名第一的是不少人的最爱－－芋泥。白果芋泥每100克就有237卡路里热量。吃了600克（一碗）的芋泥，一名体重70公斤的男子，须以每小时跑12公里的速度跑上65分钟，才足以消耗掉所摄取的热量。医生：要吃甜品别吃米饭。