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青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。
( g" V l$ a4 z3 ^( P材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M/ D# ?: B% q$ A6 l
鹵牛肉2 両TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }8 h1 u; r% ~' J) ~2 E
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青江菜3棵$ W8 V5 J D9 M t
. h0 A+ w/ T/ T% r蒜蓉1 茶匙
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" e) u6 q! {0 ?! y N- f) H公仔箱論壇白飯2碗) W5 l" o1 T0 L0 g7 b
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油2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: y2 U# N; t- I6 Q2 U! x
8 k5 o. f* J, u! V8 v9 s酒1 湯匙
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鹵水汁3湯匙
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鹽半茶匙; n& S( p. F8 f# z
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胡椒粉少許
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% Q' f2 ]1 n( t製法tvb now,tvbnow,bttvb6 h7 O) v$ u7 B
1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。4 m) _! s3 U) _" t
, p' w" Z3 z ~5 `, A公仔箱論壇2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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$ O- p8 z2 L0 ~, ^8 `% otvb now,tvbnow,bttvb3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。公仔箱論壇% _1 m& \! L# I* J$ U
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發表於 2008-2-18 12:43 PM
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