. A6 l# p& [9 x; Z1 E9 D. A" Ztvb now,tvbnow,bttvb材料
0 Y# g5 z# X: j日本和牛西冷 300克
6 E! U9 o$ @# i* n* A- |4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y! m2 S$ _$ i; B Q. h! ~* Z1 |: i
海鹽 適量
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7 q& i' J/ B- c3 N% Oos.tvboxnow.com串燒竹籤（浸水後備用） 適量
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( T! m2 y6 J! ]5 ]. q公仔箱論壇製法tvb now,tvbnow,bttvb9 j' N, a9 u9 r: ?, Q Y2 T
1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x/ g1 ?8 k) \5 F- \5 Q
6 ]8 j: U0 ~6 z+ u2 u! A4 u2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。
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3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。
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+ f, V2 _* W) i9 w6 [+ i調味
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7 C2 F0 [+ q$ r9 e0 X& n乾葱（切粒） 1 1/2湯匙% \. A* |1 _, B' D' o
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菠蘿（切粒） 1片tvb now,tvbnow,bttvb# K, P* @1 v# S% n5 w7 J
* Z5 |. r" G t3 \2 w& F+ H& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煉奶 2湯匙
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海鹽 適量
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黑胡椒 適量$ G5 r' D; r D# g0 Q( u7 H
& M- l# |2 a0 Q/ V) K青檸（榨汁及刨皮） 1/2個
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$ x5 D7 Q8 J5 E, ~4 V; E; d( mtvb now,tvbnow,bttvb洋葱（切粒） 2條! U! S! }$ L5 h7 ~
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日本沙律醬 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! a! {! ]# _0 X. \
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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