牡羊座 公仔箱論壇& V) b) T9 Y( S& K3 C
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
" ~6 t) k' H, x1 {8 D體態：通常都有顆大頭跟大臉。
0 ^$ j m8 `, Y% S) q, Kos.tvboxnow.com疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 tvb now,tvbnow,bttvb6 H `( R, K0 R% j; r E4 c
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
, `0 l% z l9 H- `5 h1 gos.tvboxnow.com運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 os.tvboxnow.com A6 w0 q: _ U' ?8 N6 f
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金牛座
1 t3 B \& v0 {. Z' Q: {個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C' K" ~# }" a
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 公仔箱論壇4 s5 n% Q" m7 E$ }3 a* o. h
疾病：常有甲狀線的問題。
" K& [+ z0 [+ P5 D% f; B避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
# I" Q0 \% A# [+ g4 j1 M* }, P運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
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% F0 k' c8 J z' j" l( p# \0 [公仔箱論壇雙子座 公仔箱論壇- E; s* j S3 e, k" Q4 W( o
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
7 w) ]8 K* j) yos.tvboxnow.com體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。 公仔箱論壇, l5 M: h0 i. j/ t
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。 tvb now,tvbnow,bttvb/ q* g: T+ d: z% a" n
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。 公仔箱論壇% p" z+ x4 A$ Y5 `) `- Q
運動：踩腳踏車。
( n/ O% [5 ~( m3 U0 U" s5 vos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. W& [" Y" i* Q. j
巨蟹座 tvb now,tvbnow,bttvb; X: y) A9 ]( T
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 tvb now,tvbnow,bttvb5 ]% t# s7 i/ m! R( ?$ o
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
2 E. C7 N( g& @3 t7 e) y5 a# [公仔箱論壇疾病：常有胃腸不適之慮。
* C0 ^' f }4 L5 X) Ros.tvboxnow.com避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
' Q; x2 E2 n3 f6 r; T3 [5 b. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：做家事、拖地、洗衣服。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t4 H7 l. L6 X
* }5 _1 \& w, m3 Ltvb now,tvbnow,bttvb獅子座
0 C+ t, ^. H1 f個性：主觀、自尊心強。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C9 p* X2 X( p! v9 K
體態：腰部發胖，直筒型身材。
9 |6 J. @9 r4 ?/ x) e5 [+ C& Y疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 tvb now,tvbnow,bttvb% k! |! u) Z) c6 B' I3 p I/ j7 W
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
6 h7 Q! U) Q* V# p7 y7 `公仔箱論壇運動：三十分疾走。
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處女座
, h$ ~/ S- N( P' z/ E; p* Q9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 公仔箱論壇' \7 m3 U) {7 k2 e
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。 os.tvboxnow.com( R2 f/ I& ]# [, X8 ^
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
9 G1 Y3 o* l9 h; r$ }4 Yos.tvboxnow.com避免肥胖法：避免補得太過頭。
, R% g3 o) h. N3 u2 Ctvb now,tvbnow,bttvb運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 ! X& _/ i' U) t* r' R8 m$ N" U. g
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天秤座公仔箱論壇9 y7 M- O0 [ ]* ]
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
! d$ V+ Y: I* t% |: q8 t5 x) T體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
% a; M3 t9 [& x: I- xos.tvboxnow.com疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
; _8 ^6 @# r! Q- G2 [( m- Q0 v {避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
" g' a. z, a7 x! R" \os.tvboxnow.com運動：有氧舞蹈。 公仔箱論壇9 y; N. X2 @$ g; A. t+ k- o
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天蠍座 ; \; R' t* W% m7 s1 W4 O7 S
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 公仔箱論壇# Q. Z' K* W+ ?& K- _$ [5 c6 R( U: V
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 os.tvboxnow.com1 l5 Z5 b8 y' ]1 d [9 C4 `0 ~/ b/ \
疾病：留意生殖器疾病。
^6 m; Y2 y: o避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `, c$ |$ A1 o' b, C, @
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 4 _/ T& s3 P4 D7 Y1 G2 V0 y
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射手座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r7 t' z$ ^8 V( r0 g1 m# T2 ?
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
) s* V6 J7 ]; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 公仔箱論壇' ~; S2 h4 t+ q1 g
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb) _, R) K P% q8 j( k. x
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
* H L3 V: O% q! c Q7 @運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
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% z2 f) f# Z/ V) W) q3 e( _公仔箱論壇摩羯座
9 g" S: P) Z8 _! z. t6 ?! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
7 b% `' F. d# m" h& G9 E8 ?& g% otvb now,tvbnow,bttvb體態：肥胖是高階主管的形象。 : n @8 n( j' m; G9 X/ d( c) F& I
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。 0 Q0 p/ m) V8 D7 e1 @' _
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 tvb now,tvbnow,bttvb. F' W! a, I" }6 V: ]7 G
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
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$ N" P y ]1 v0 ^水瓶座 tvb now,tvbnow,bttvb( h: P Z }1 o( h
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
+ B# s# Y; `# _6 u/ H體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 - D, R: ?( J7 Q) j+ @5 v
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
" {8 s* {9 F4 W8 R& L- p公仔箱論壇避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 tvb now,tvbnow,bttvb. {" v8 p# Y* e1 K9 s i9 h+ |0 }
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。 公仔箱論壇" S% z1 t& {: B! n1 E
9 |3 B3 w* f0 H- I4 G! x: p& w& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙魚座 tvb now,tvbnow,bttvb4 ^* L( e2 u0 e
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
0 R& W. p9 J ~公仔箱論壇體態：下半身容易囤積水份。
6 q0 q& n+ R! p3 N5 q. p公仔箱論壇疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
) C; H" @: b) g$ _ a/ W: Ztvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。 % \3 B$ u2 k2 M( B: G
運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2013-8-27 07:52 AM
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