牡羊座 h( J- I0 |2 v% v4 |" p
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
) ^8 |; p) E- R/ i& `9 w( A體態：通常都有顆大頭跟大臉。 ; o; Y6 z( k' ]9 u4 M
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
' h# j/ B4 J, [% G5 |! z7 M2 l2 R; I避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 tvb now,tvbnow,bttvb0 u7 ~' c" u# q0 T
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 " }9 k7 w; }# F8 b
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金牛座 tvb now,tvbnow,bttvb5 Q( }. B+ a+ e& k9 x* z
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 9 U- e: l$ H% f* m, I- \
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 os.tvboxnow.com4 r, V9 R$ g7 s* l! b3 @
疾病：常有甲狀線的問題。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P" Y% K7 c3 a; A- \
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。 公仔箱論壇! w) y$ e# f5 M; W& d# F, ?/ ^
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E& o7 L6 C* h5 N6 A
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雙子座 os.tvboxnow.com6 l/ X( F7 Z9 J9 x R
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
8 e- I: {; ?) I" }$ n1 l- @體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
$ N% m) @2 A5 {& }# @公仔箱論壇疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
4 i+ ] k+ P# D# Mos.tvboxnow.com避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
- y& f# }# V I% ?公仔箱論壇運動：踩腳踏車。
- H3 h& U5 u7 s) f+ }; Q公仔箱論壇
1 K9 A; c$ R) u4 _巨蟹座
1 c% z! N$ p# `個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 tvb now,tvbnow,bttvb! ^* L1 |1 K9 L( y. v
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
4 s& Y- w$ z$ C& _/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：常有胃腸不適之慮。
$ u8 m" g" ?4 V, d0 B公仔箱論壇避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
/ L/ y; r) j& X* b* Y3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：做家事、拖地、洗衣服。
1 N3 J" L6 W3 P, o" m; Aos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb0 d$ r3 A! G. o, n9 W
獅子座
; A+ b, w: w, P- h公仔箱論壇個性：主觀、自尊心強。
7 V$ ~, `1 ^2 h- hos.tvboxnow.com體態：腰部發胖，直筒型身材。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D6 y2 R+ \8 w
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 公仔箱論壇- i5 @9 C- h0 o; v! s7 S( K. Q" Y
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。 os.tvboxnow.com' Z) `( |1 }; h/ P. ~' f
運動：三十分疾走。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s. C9 y# g* W* d% x p, Z c
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處女座 公仔箱論壇. U8 `3 i: @9 Y5 Y& Y0 e
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 公仔箱論壇' i Y L3 }( w I+ n' K
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。 tvb now,tvbnow,bttvb% p, e( P5 O. d* T
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
+ `% I& s/ I+ O; i6 P9 Y( S$ _os.tvboxnow.com避免肥胖法：避免補得太過頭。 公仔箱論壇4 Y8 s6 @$ Y0 i
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
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天秤座/ F+ k9 o& `; j" I, P3 [6 s
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
3 i, Y. {0 y- Q4 H; c7 T# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
7 T! L+ I! K: I B: `$ Eos.tvboxnow.com疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
, D- y* E" e( ]0 q* v避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。 tvb now,tvbnow,bttvb& h4 Y6 C4 Z' H+ Q
運動：有氧舞蹈。 / E0 h9 B c$ ?, W+ R$ k
8 S4 I8 X% o j/ t: B公仔箱論壇天蠍座
! ^. `3 @, R) S+ G% L8 V/ Rtvb now,tvbnow,bttvb個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
+ }" p1 P- v+ Y4 P( G% J8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
( `1 {9 G8 M E: B- Y$ Q. U7 L& m- Ptvb now,tvbnow,bttvb疾病：留意生殖器疾病。 2 p! V- W) o! d& a$ k; w" q' m% {; U
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 公仔箱論壇5 b& W; n" Y6 e9 a+ z3 [5 V" |4 l n
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 os.tvboxnow.com: ?& I6 r4 ]# ?4 J f( F) U1 n
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射手座 9 |0 J8 y7 L [" V7 D1 ^5 Q2 G- a
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
, Q4 z" o) v" q+ ~* a6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 公仔箱論壇 s( ^" g& j* c v
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb' h% J8 j/ X5 ?& G
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
1 s# X2 m0 f/ W/ C: m$ i: F9 Q/ g運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
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" l) ~# @. ?0 j& Ytvb now,tvbnow,bttvb摩羯座
) b" _+ S2 [: L; |' r& b8 N+ |tvb now,tvbnow,bttvb個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
/ `4 H+ `( m( L: ?9 b: Ztvb now,tvbnow,bttvb體態：肥胖是高階主管的形象。 os.tvboxnow.com: W3 Q3 V' n$ K" ?2 J' Y
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
8 Z$ c H1 r& A3 gos.tvboxnow.com避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 ! v# `( b# S0 X {' ~* u! }9 d
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
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0 d$ }4 f6 s0 }5 v$ ?% Stvb now,tvbnow,bttvb水瓶座 ) g. D0 r U h% O# v6 O0 S
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~8 P) T; |& _8 J; t
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 5 x3 t9 h6 |! S9 [7 O# v# Y- z
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 * \* \. ?0 q ?2 i! p+ G* h
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
, [* f4 k# }, ]2 x& G5 ^& n' {公仔箱論壇運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。 7 t3 f' s4 F6 }0 s' `
- _" \( Q$ l: d! G+ A! |2 Y! g7 ktvb now,tvbnow,bttvb雙魚座 " {4 u8 v- B( q9 h/ x0 {) q. ?
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 , O+ a2 B2 u) T
體態：下半身容易囤積水份。 os.tvboxnow.com8 V1 y' @' i4 ^+ _
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 os.tvboxnow.com: }+ F# f: O1 |( P0 Y
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。
: q6 T4 h4 J) F+ a yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2013-8-27 07:52 AM
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