除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外，由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的
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* s* p7 D- |- `1 J0 ]公仔箱論壇酸性物質，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經常食用除對健康有益外，還能長保青春。
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但是往往有人認為如果吃多了，就會變成酸性體質，然而事實上，酸進入體內後會分解
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成水和二氧化碳排出體外，只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等tvb now,tvbnow,bttvb6 k( t0 T8 E0 H5 V" O+ U
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物質，因此，對身體健康並沒有危害。 os.tvboxnow.com; v; k7 C2 t u! d0 P+ g+ Y3 P
5 s8 g$ h* T) ?6 a) ~os.tvboxnow.com要如何挑選好吃的橘子呢？在選購時，首先在外觀上要選擇表皮顏色，呈現閃亮色澤的os.tvboxnow.com& W9 K- H# Y; _# |4 [. x
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橘色或深黃色的橘子，才表示是比較新鮮、成熟的橘子，再來則要避免挑選過於成熟的
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) ]# i8 I. k+ |1 @: @' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒼黃色，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。 $ N: L; [" R* N$ | C2 v4 y9 `8 g
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如果能夠拿在手上，稱稱它的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現tvb now,tvbnow,bttvb- r$ J V9 E* Y; A6 E
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橘子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橘子了！
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9 g) Z! L2 J7 c$ r dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔！ |
發表於 2013-8-18 08:14 PM
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