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x5877

初級忍者

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tT
發表於 2013-8-11 10:56 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[健康資訊] 預防大腸癌

大腸直腸癌發生率雖高，慶幸的是很容易找到早期病灶，絕大多數是
7 \6 S1 B! m' Q# l由瘜肉變成的，癌變時間約需要5~10年，年過50歲，每5年做os.tvboxnow.com8 S* L- H8 ~2 u  u# f4 F2 P
一次大腸鏡檢查，有家族病史的應提早在40歲開始每2~3年做一公仔箱論壇& F& M+ G  m! _9 b: Z6 j; ?
次大腸鏡追蹤，早期發現早期治療，治癒率和5年存活率有八九成，os.tvboxnow.com! L) M% F% f* H: R* O; `' J' N; z
其實是所有癌症中最容易控制的。8 V. p- [; Q" x( |+ g
# |+ X8 w) p( h  G+ ^; J
※容易引發大腸癌的原因：攝取太多的油脂、肉類、膽固醇、飲食太
6 `, T' \+ j( W0 `4 t8 g$ m  Xtvb now,tvbnow,bttvb精緻化 ，還有，抽菸者長大腸瘜肉的機率是不抽菸者的2倍喔！
& K9 d) V1 ^6 u- p# rtvb now,tvbnow,bttvb
. d) e3 R9 Y. b5 x【※預防大腸癌應該怎麼吃：多吃纖維含量高的蔬菜、水果、豆類、
2 _7 Y; O: Z: {5 L% [- Fos.tvboxnow.com全穀類，多攝取能幫助腸內益生菌生長的食物如蔬果、菇類、海藻類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D  X0 M3 O1 l- Q4 ~
；減少油脂的攝取，尤其避免吃油炸、燒烤食物，增加攝取豆類及十公仔箱論壇  Q; r$ e& y7 U/ I; e5 R9 {; [
字花科的蔬菜、深海魚，還有別忘記多運動喔！
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riderkid

提督

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2#
發表於 2013-8-13 11:06 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
聽說, 以前有個退休香港公務員, 去了澳洲, 開了一間燒烤場. 每次客人離場后, 把燒熟食物剩下時, 場主本著不要浪費食物心理, 親自去食掉這些食物, 日子有功, 終於得到大腸癌.
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aawoo

浪人
3#
發表於 2013-8-13 12:12 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
減少油脂的攝取，尤其避免吃油炸
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jmpublictw

原始人
4#
發表於 2013-8-13 12:24 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
多觀察排便後, 便便是否成型, 若常不成型請多食纖維質, 否則長時下來必然危險
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onudi

浪人
5#
發表於 2013-8-13 03:02 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
真係要多注意飲食!
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