返回列表 回復 發帖
Thanks for your sharing!!!
thanks for sharing!
我平常大概只能睡6~7小時, 假日就會睡到自然醒~
謝謝分享 感恩
原来训觉有甘多学问多谢晒
週末就睡到中午過後才起床, 要改一下習慣了
我明白怎樣調控生理時鐘了!!!
明白, 謝謝樓主的教學
好有幫助,多谢分享!
睡眠的確成了沉重負擔,
, S; x1 Z$ m) P  b- z: R6 h, f' {- ^( o( Q. [& i
現在我都不能早睡了......tvb now,tvbnow,bttvb& S: {2 A) [6 z8 b
當了夜鬼
1# 24222948 \2 \2 ]9 h2 ~( T7 ^

1 ~, b$ y/ V: t3 u& ]
, l' T0 f/ U( _8 J7 ?tvb now,tvbnow,bttvbThank for sharing
我每日都瞓唔好, 但都好固定6,7點就醒, 不過依然好累!!
多謝分享。
返回列表