需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔tvb now,tvbnow,bttvb! ^9 u' p" g& ?
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雞蛋、火腿腸（任選品牌）公仔箱論壇( k5 r1 \: O' `( ^- T
. E# T- K F- v. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜% j+ z _# L5 b" B$ r
" E& S0 G! c( j. Jos.tvboxnow.com竹簾
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熱騰騰的米飯
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/ L- V- p, L8 M9 f/ htvb now,tvbnow,bttvb把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i! h# L7 a9 O) f8 b N2 } J
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把米飯攪拌均勻os.tvboxnow.com% C: H v0 I- O
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把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l7 y1 @: ~" Y3 w
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將攤好的雞蛋餅卷起tvb now,tvbnow,bttvb3 R! c0 c) N9 D6 J: B3 N; ^" `
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切成條狀
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& ~0 j, ^& g: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅
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把紫菜放在竹簾上
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2 e J, Q. |1 p( Y- ]$ g2 l把米飯薄薄地鋪在紫菜上
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將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處公仔箱論壇6 K% u3 y5 B9 A
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卷起
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* I8 G3 Q. R) q. x T( }壓實9 L* m7 z* B( A$ X, c: O. d
/ K" S8 p! q4 w( i2 ltvb now,tvbnow,bttvb切開（刀上要沾水）
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發表於 2008-1-31 12:37 PM
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