你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
: A i" \) s1 p9 _9 X, ?公仔箱論壇有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。公仔箱論壇3 l8 d5 i2 L+ q1 j' A7 Z
% j/ E( N6 s1 T' u2 t9 p; b, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣: H3 M6 x5 X% A) S N1 P
。如何在飲食上應對過敏呢？
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
( I; C, l6 u& H8 K公仔箱論壇敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預/ ^( r* v' Z9 U- K
防作用。os.tvboxnow.com3 v _- u$ k* {# x) V: m8 H" \
8 P9 F: e; Z2 ]; \5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適用症狀：各種過敏症狀os.tvboxnow.com+ W) r% ]# n8 v& ?1 k' D# G
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當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊os.tvboxnow.com9 h: r' V% R) [
狀紅疹，患處異常瘙癢。
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當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已
+ s& Y* R9 M3 P. E6 q; W公仔箱論壇經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同( g! s0 [& q& b$ x1 a! ]3 Q! L
上，需要注意的是持之以恆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F( E" R7 J( M) V8 L
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防病須知：大量食用易食慾不振os.tvboxnow.com( f( P& H5 @3 x* s% P6 a* j0 z
# o: T; ~- F: n* zos.tvboxnow.com 數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中os.tvboxnow.com7 @# q6 z9 B$ v n9 m
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。os.tvboxnow.com2 }, l2 |6 F- a9 I3 P( U
* n6 U' m ^8 M% q. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X) K5 N7 _2 V8 N7 c( q, n, k- O( B
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。
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6 L; H: r W1 \2 Y: Z公仔箱論壇 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以" k+ V0 A( t, z8 t, b
及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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