你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上- N7 J* q4 T" B: O+ g1 _$ J
有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D/ M) v* H# ?6 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B" p+ \* V \" k" e3 Y
夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣: U: A6 L: \" m$ w# F. a& w9 Z
。如何在飲食上應對過敏呢？
! w2 L6 R$ S# v5 S1 t* X tvb now,tvbnow,bttvb- w+ f; } K! T2 W! H0 a7 c
日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
( W# F, b% v) e1 J: G v! h敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預' ?3 C3 _) q9 w9 v; U5 _
防作用。
. A+ |$ O: R5 ~/ @; zos.tvboxnow.com
- R9 M' q9 p! I( G- I公仔箱論壇 適用症狀：各種過敏症狀7 |5 U6 O; t2 S: S' z
os.tvboxnow.com6 y/ a0 P3 {8 ~$ f4 V3 W) h
當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
& W$ q u* {% h' w+ x- z7 I狀紅疹，患處異常瘙癢。! l* {8 x( J- y& g( b, t4 b
公仔箱論壇2 q( q7 z" s* z
當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已
. e% i' s+ Q1 L* t6 T公仔箱論壇經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同tvb now,tvbnow,bttvb3 N$ q' I- c5 i5 M; X$ e
上，需要注意的是持之以恆。
! A) G1 o4 \; _2 w, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , L, h* R% a* a+ r9 f9 z
防病須知：大量食用易食慾不振
: E/ Y3 d6 ]; S/ X2 o9 J2 ~- h6 T5 qtvb now,tvbnow,bttvb
" m ~6 y. S* _8 _% p 數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中os.tvboxnow.com% t, x* V" m. B; a# l* _# r9 @
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。tvb now,tvbnow,bttvb7 f" t" i: r/ x
2 H- F" ~ z: X# ~7 w4 n公仔箱論壇 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，公仔箱論壇* X8 s$ n5 {7 c% }
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。( \8 _% z: F3 o f3 f, A! s" L
8 `5 s' ~! j& ~* Z( [' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X' m9 `% L! f/ O# r; O, M; n
及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
| 
