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[健康資訊] 攝取維生素D防高血壓

【記者蘇湘雲/綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2013年6月18日
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8 F9 E9 I5 N7 {3 |4 W9 H. s+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國最新研究發現,維生素D可幫助預防高血壓,如果體內維生素D濃度過低,很可能增加高血壓風險。tvb now,tvbnow,bttvb+ w9 y& V# W/ B( k. ^
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這項研究已發表於歐洲人類遺傳醫學會年會。
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研究人員分析三十五份研究報告,含括歐洲、北美共十五萬五千多人。研究計畫主持人為英國倫敦大學學院兒童健康研究所的維瑪爾‧卡拉尼。研究發現,如果一個人身體含有高濃度「25-羥化維生素D」,就比較不會出現高血壓問題。os.tvboxnow.com# g9 n( t9 F- C$ j$ U$ ~% N

3 N3 V% c- B5 r/ |tvb now,tvbnow,bttvb維瑪爾‧卡拉尼表示,以前有些觀察研究報告發現,體內25-羥化維生素D濃度偏低,得高血壓的風險就會比較高,不過研究結果還沒有定論。
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這次研究顯示,身體中的25-羥化維生素D濃度每增加百分之十,高血壓風險就會減少百分之八點一。公仔箱論壇+ a5 p6 b9 J. L5 d; ^7 W6 N

9 s4 G" @& G7 A! X* k! e' y! ^* L維瑪爾‧卡拉尼分析,肥胖的人很容易面臨維生素D不足窘境。民眾可以透過曬太陽、飲食攝取、吸收維生素D。  N: Z$ \" x* P+ M% i4 T3 i$ Q, G

: U9 c0 T  z9 A/ B, x7 n* [3 G美國波士頓醫學院曾在「公共科學圖書館綜合期刊」發表研究指出,維生素D濃度較高的人免疫力比較好,較不容易罹患一些疾病。若維生素D不足,則可能增加自體免疫疾病、癌症、第二型糖尿病、感染性疾病、心血管疾病、肥胖症等風險。
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  • soforlee

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