材料： 7 {# x V- G0 P
雞蛋 一個os.tvboxnow.com7 Q k1 j: A$ v0 Q8 @% e
青椒細丁 一大匙
; G7 H- W& x8 z公仔箱論壇蕃茄細丁 一大匙
+ V# A2 A8 ^9 r/ L& v火腿丁 一大匙公仔箱論壇; D" |/ r- }0 n( B1 y% {6 i0 z
鹽 少許
! p% c% k0 y# \2 G, @ H乳酪絲 一大匙（或一片低脂乳酪切絲）tvb now,tvbnow,bttvb$ _7 E$ }2 Y& S+ E8 ~( f" h+ `
蕃茄醬 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^& T6 }2 j. k
橄欖油 一茶匙' v1 M' u) M, K6 H, B
蛋餅皮 一張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S3 X, h# U9 V4 ~4 g
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作法：
/ G# z3 `# k# i9 e) D9 d: h1 j5 ]蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟（小火），雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁，以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘，將蛋餅皮塗上蕃茄醬（有酸奶酪更好），再把炒好的餡料及乳酪絲包進去，很像在包春捲，但是一頭是開的，吃的時候就由開的那一頭開始吃。 |
發表於 2008-1-28 09:04 AM
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