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現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，公仔箱論壇6 |% r0 r5 f1 X# G6 `; b9 E' a
它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，os.tvboxnow.com- M9 H, m4 T% y% h" r l% X
其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，
4 U/ T p' E* w+ f- x公仔箱論壇務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。 8 A% y9 s# L7 H1 [& c# M0 @
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但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，+ l: Z- V% e9 v1 n9 S
而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb5 ^9 ~7 L9 K# J
中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，tvb now,tvbnow,bttvb) X0 B8 d0 g% o( `! L5 i ^
病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，
% V3 j& l2 K7 t; t" D而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，5 |- p6 t/ H; H
放棄根本治療之道。
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* P: k) a$ `5 A4 J' v% d8 Z# a公仔箱論壇要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，
8 L% T& L% S- Z# m4 y' _公仔箱論壇除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c# H* S0 S, y; Q& h0 c
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只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！
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紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。
; s% F2 b8 l6 H' i$ L( F4 g8 ros.tvboxnow.com紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，
7 o* K ^3 Z+ B; u# \7 e公仔箱論壇血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。 os.tvboxnow.com% `5 k5 t- Y- v" n* ~/ ^
# x2 f) L0 }! Q- G5 S1 {3 S* u持續喝，改善血管彈性 os.tvboxnow.com% v- ]/ [# J) m: q9 W* h
以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，公仔箱論壇/ i. e; c) n; w# Q5 c
蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。
+ A& Q5 q3 S6 ]2 g, s8 h8 H! i+ O) jos.tvboxnow.com所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。os.tvboxnow.com, D: ]( {( g5 z' w& |/ k' W
6 ?9 \9 X9 j2 ?# h, C- i2 p公仔箱論壇唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，
0 l7 l# S' e& ?2 f7 Ttvb now,tvbnow,bttvb也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，
# D& f6 p3 y8 n; [公仔箱論壇而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，8 z) n7 }. O1 I7 t W# C
所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R7 d" H0 }" T2 S) [2 J
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味噌海帶（芽）湯是第二道湯。os.tvboxnow.com: \" a; \3 B1 d* Y
味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。
, n$ q. @% X- M8 k& L. `% |# x0 }公仔箱論壇本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，2 U; Q( }6 m1 _9 D7 z
可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。
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芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。
7 H) @! R5 n/ L芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，
/ r7 g: G( P2 m1 N. s; O公仔箱論壇另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。
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這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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