也是掉髮一族嗎？洗髮、保養方式不正確、錯用洗髮精，或是長時間染、燙，當心化學藥劑不慎傷害頭皮，都會讓頭髮從生長期提早進入退化期，造成年紀輕輕，頭皮年齡就突然老了10歲，產生異常大量落髮的困擾。要避免掉髮，趕快改掉生活中10個壞習慣！os.tvboxnow.com( A0 Q8 C$ c( d2 L4 r% G
' C# d M+ F6 I7 l公仔箱論壇1. 每天反覆碰觸、梳理頭髮os.tvboxnow.com7 Z& S6 N+ x! N3 n
, L1 e* h5 h% e i9 P3 L: Z8 Ctvb now,tvbnow,bttvb有些人習慣下意識碰觸頭髮、頭皮，但人的雙手其實充滿著油汙與細菌，頻頻摸頭會讓汙垢沾附在頭皮上，造成毛囊堵塞、出油等；另外，雖然梳頭可以促進頭皮的血液循環，然而次數過多，外力拉扯更會傷害秀髮。0 c C4 e' p. e8 g/ q8 ^) } i0 ^
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2. 洗髮精過量、停留過久tvb now,tvbnow,bttvb2 l3 u& M/ q, F
2 l! k+ Z3 C# c+ M3 X/ @" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如純植物性的洗髮精本身泡泡並不多，千萬不要以為沒有泡泡就是洗不乾淨而擠了更多，建議取適量的洗髮精於掌心，輕輕搓揉以後，在5分鐘內以清水沖乾淨，對頭皮較不會造成負擔。8 y+ Y! b3 E* M
5 D7 T* \0 L* K# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 熱水沖頭
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為了徹底將頭髮洗乾淨，有人認為熱水的潔淨力最強，洗起來最舒服，但過熱過燙的水，對敏感的頭皮而言非常刺激，最好以溫水洗頭，夏天時也可用冷水洗也能保護頭髮與頭皮避免傷害。os.tvboxnow.com. D1 ~" S& R. v- P. g
( y, r9 b7 b# z: x/ f( }公仔箱論壇4. 用髮杷、指甲洗頭
: Z' y+ [8 W7 i. j, o* o* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- x8 V8 a2 F2 V在外奔波一天，頭髮又油又癢讓許多女性選擇洗髮的髮杷或直接用指甲摳頭抓洗，第一時間好像解癢又感覺洗得比較乾淨，但強度過高的拉扯，不僅容易掉髮，還會讓頭皮紅腫不適，建議以指腹輕輕按摩即可。
8 K; y9 G- \& J& p' ? Z3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v& [* j, j" O/ y' R
5. 一瓶洗髮精全家用
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男性的頭皮偏油性，女性則為中、乾性，因此慎選好的洗髮精相當重要。若油性頭皮錯用強效滋潤洗髮精，乾性頭皮還在以深層潔淨去油，當心頭皮角質層失去平衡，頭髮狂掉。
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8 N! u7 X: ?$ S* T/ T9 k6. 洗完頭用力擦乾tvb now,tvbnow,bttvb2 j' _8 f. A# r) ?1 i
$ E9 t# W; b, f8 Tos.tvboxnow.com洗完頭髮以後，頭髮、頭皮剛洗去一層油脂，許多人喜歡以毛巾用力擦乾，殊不知頭髮正值脆弱之際，用毛巾用力搓揉，只會使頭髮枯澀分岔，甚至扯掉髮絲，建議用吸水力強的乾毛巾將頭髮包覆后，輕輕按壓，接著用吹風機吹乾。
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, W, R, E7 G- k$ V2 p6 c3 itvb now,tvbnow,bttvb7. 近距離使用吹風機
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吹風機吹出的熱風可蒸散水份，讓頭皮、頭髮保持乾爽，但長期近距離使用吹風機，髮絲就會變得粗糙、分岔，頭皮也會受到刺激，最好的距離是離頭皮20～30公分，先將頭皮與頭髮處吹乾為主。
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- }3 q& A- H) l8 |8 ]) Nos.tvboxnow.com8. 染髮與燙髮同時進行 os.tvboxnow.com4 B9 B) ?& v( I$ _8 `0 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W9 Z. J" G' O) ?7 o3 P5 R, p7 C3 H
為了方便許多人會染、燙髮同時進行，對頭皮產生相當大的負擔，建議剛燙完頭髮的人最好等1、2個星期再進行染髮，並且在燙髮之前做護髮，避免因負擔太重 而傷害秀髮。
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! b9 \* q3 j$ N9. 敏感性肌膚仍愛染髮os.tvboxnow.com/ J3 p& v3 x: @7 N
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敏感性肌膚若接觸劣質的染髮劑，當心頭皮產生接觸性皮膚炎，紅腫、發癢全都來，更嚴重地頭皮還會狂冒疹，建議要先向髮型師告知皮膚狀況，若本身為敏感性膚質，則聽取專科醫師建議再行決定是否染髮。os.tvboxnow.com2 P1 T# j0 y$ d2 r; A
) E) ~1 K7 f( k3 T" D$ y10. 愛熬夜、吃炸物
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壓力、熬夜、愛吃辛辣刺激食物，對皮膚、頭皮都是一種損害。建議要調整作息，找出壓力來源，平日飲食清淡常能保護頭皮健康，輕鬆養出亮麗烏黑秀髮。" o S, U) h6 |( r1 v4 `
$ o( [( w/ u$ D+ |; \tvb now,tvbnow,bttvb當心生活中10個壞習慣，讓你頭髮掉不停 |
發表於 2013-5-27 12:38 AM
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