在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，公仔箱論壇7 c9 S3 ` \( _. Z. K; m
5 w8 r9 |. x* k# Sos.tvboxnow.com然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。tvb now,tvbnow,bttvb; D2 i& _5 D0 a4 k6 `! o: u6 ~
/ d; E) h/ B A5 y- m' g
經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。tvb now,tvbnow,bttvb2 Q% R. ~8 ~, f
tvb now,tvbnow,bttvb2 E C% R( o8 q& ?+ W K8 x
而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，
- ~3 g& h* ~8 l; E. S公仔箱論壇
) \3 a8 D& x i+ ~$ W3 d" B公仔箱論壇更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。
3 K! d. x* T8 A- b) v2 P: m1 `5 ~4 s公仔箱論壇
' B. X) O6 c% A; Z2 Z0 P4 H/ stvb now,tvbnow,bttvb) P1 E6 L+ t- q" _' h2 ^! L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }5 r) X8 U0 \2 x
我們用量化的方式來形容︰5 w+ f& k1 R" l
tvb now,tvbnow,bttvb& q; f6 A$ s' K% ~ E* x$ y6 A9 X* k
如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。7 K3 S' S# W$ n9 Z. [1 P
公仔箱論壇3 P' d7 H! h7 T3 T6 S& f
人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，* A& i# X6 j$ M. ]& {
5 d3 \( B# M) T$ q- K" A+ ^方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。
( z& P" Z! e4 H! I# x: y/ i* E& t+ H! E: X5 V( k4 A
透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；公仔箱論壇# F$ l- P: [6 e$ x, U
% f. a# R6 r1 B7 p1 ntvb now,tvbnow,bttvb經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。' p+ Q* _ ~6 t) C& W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p5 N# g! A; C1 W+ n: d
朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
| 
發表於 2008-1-24 10:22 AM
|