在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，
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' A) d! U8 G9 G! ?2 uos.tvboxnow.com然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。tvb now,tvbnow,bttvb" m" G" I. [; d/ A4 q; V7 t. u' Z" Y- E6 ~
# \3 X8 K4 J9 p, ]tvb now,tvbnow,bttvb經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。
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) o! r7 V$ k) Y! gtvb now,tvbnow,bttvb而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，
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更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b6 i; h4 l. ~$ l' |
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我們用量化的方式來形容︰
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/ b# `# T8 P9 |6 R% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。3 [! I4 L$ J* F& f. j* R
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人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，
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! c9 g& n" N' e( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。
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/ {6 \7 Z3 N* y+ x0 y透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；
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2 x6 U2 @% m) M9 O7 S2 |tvb now,tvbnow,bttvb經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。
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3 O6 N! }- ?, \9 d公仔箱論壇朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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