在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，公仔箱論壇! i; R w+ A( w# i
" E) [ c8 y* ]/ L" Y x+ l$ [& {& Ltvb now,tvbnow,bttvb然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。tvb now,tvbnow,bttvb1 j5 v5 ?' j) f/ P: }& C
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經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。+ S7 r; F* ]3 W$ M i9 j
8 b' j! o" ^7 N) B$ @4 ^0 W, Mos.tvboxnow.com而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，
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更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。
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" M6 [" v" A, @/ ?我們用量化的方式來形容︰
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如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。
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) t1 p& q* i" H) [人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，
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) S4 j# P4 `. O( F" a# Q, tos.tvboxnow.com方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。os.tvboxnow.com$ G& b; ^) }! m( ]" d% d
: J- V; q) E, N5 q公仔箱論壇透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y. h7 L: {& L0 u) l8 U0 V3 {
% a7 E8 R8 @ {) x* ?公仔箱論壇經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。5 R" q5 t, u" Q$ A
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朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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