9 d. n7 w7 C/ q/ y$ g# P2 e+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、桔子 -公仔箱論壇 }/ L9 ?6 {6 ]7 f" [
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桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。-tvb now,tvbnow,bttvb; D; n+ x9 q- M
' f$ ]' k& [% u; Y$ N7 C4 ~公仔箱論壇2、菠菜-4 f% C9 _; _6 j. W1 |
/ w! @" v& z5 D% I3 S1 m0 f( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。 -公仔箱論壇7 \6 z! a) d& M8 T! a3 x% {
+ d% F" D8 \' |tvb now,tvbnow,bttvb儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。-
) A* Z4 @9 S, u" @ |" M3 d/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3、鸡蛋-
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鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但若吃的过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还能增加胃肠、肝肾的负担，引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。-
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4、浓茶 -
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1 Y9 J" j* B0 |1 r! _/ k* Mtvb now,tvbnow,bttvb浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。 -
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( _3 t9 r: G% o+ _( W5 aos.tvboxnow.com儿童缺铁不仅会发生贫血，而且还会影响智力发育。-os.tvboxnow.com" l% {; b. Z4 B( q
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' y, o5 m- i! {5、果冻 -
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果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养人价值，却有一定毒性，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。-tvb now,tvbnow,bttvb1 ~4 B8 l' m# `& d3 t5 `1 ~$ h
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6、咸鱼 -公仔箱論壇3 X* i8 t$ T5 t$ C X; x
3 q1 H5 Y$ K# G9 K2 m& B各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。 -
5 x0 p$ r0 G2 Y6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ T+ K: R3 {# g8 |$ t. n6 J9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究表明，在10岁前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。 故儿童不宜常吃多吃咸鱼。-
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7、泡泡糖-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]& v1 o# a7 w
( f" T; t9 G1 e5 ~# }- E泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。 -tvb now,tvbnow,bttvb* y' \/ g' p2 O; c8 |
, m5 w7 G ^- e# l2 bos.tvboxnow.com再者，儿童吃泡泡糖的方法很不卫生，容易造成胃肠道疾病。-
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" V1 _( d& r; N Q8、糖精 -
1 K$ P2 v' B# H3 L" ~) J3 `8 {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V' N6 n& n+ V( a& n
目前。儿童食用带甜味的食品和饮料，很多加入了糖精。 -公仔箱論壇. y; B, w4 t" Z3 M+ k
: Q6 @4 z7 n$ J0 K, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。据研究表明，大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、担、膀胱等脏器。 -os.tvboxnow.com9 i; e6 [" u; W6 s
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因此我国规定在病人和儿童食品中不得使用糖精。-tvb now,tvbnow,bttvb6 g+ @9 I" I) [. Z1 l
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7 }8 J3 s4 M! L! dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I: H) B& |3 u c. x, g
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9、豆类 -
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, E9 x, I$ |" u9 y) o [豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排除体外，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。 -
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! r7 v* `' K8 N* M; s4 I! dos.tvboxnow.com儿童正处于生长发育日期更易受害，故儿童不宜常吃多吃豆类食物。-tvb now,tvbnow,bttvb) v4 L! Q4 `. D
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10、人参-
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目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。-tvb now,tvbnow,bttvb t8 h1 u0 F* T
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人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体的正常发育。-os.tvboxnow.com( B6 l% v5 u3 n" P) m
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11、罐头 -
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罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，添加剂有微量毒性，对成人影响不大，对正在发育时期铁儿童却有很大影响，不仅估损害身体健康，而且容易造成慢性中毒，故儿童不宜多吃罐头。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B. d& \9 {) ?6 o
. w2 |& X. _5 A) |os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb! [. e" H" w1 y7 B+ F, ~- m) B
12、爆米花-
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9 J* D. u: P; z& `4 u! Q* R7 ]爆米花含铅量很高，铅进入人体拊损害神经、消化系统和造血功能。 -tvb now,tvbnow,bttvb4 d- ^% i5 a, v
+ S4 E, d5 V( q# U+ o7 j儿童对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦燥、牙龈发紫以及生长发育改组等现象。-公仔箱論壇1 |6 v6 o1 A& z# b
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13、方便面-
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方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等，常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。-
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5 v1 f/ ^1 a! D$ z) _0 {7 y& q( ^14、葵花籽 -
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& t2 N# D& J, d2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会消耗 内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还能造成因”津亏”而引起的儿童干燥症。-os.tvboxnow.com5 y& A& V( o0 c, q+ G' t% w# P
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15、可乐饮料- |0 U% x# Q4 k4 u$ P: H
2 D, N' d8 M5 m7 h8 H( e, t7 ]可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。 -
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/ F: t7 ^& u8 Y" P) I! T由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。-
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16、动物脂肪 -
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儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。-
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17、烤羊肉串 -
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( a) o G9 S; ?0 {9 V0 C% k公仔箱論壇羊肉串等火烤、烟熏食品，在熏烤过程中会产生20－苯胺和3.4苯并芘等强致癌物，儿童常吃或多吃这些焦化食品，致癌物质可在体内积蓄而使成年后易发生癌症。-
- Q( O# T& i) \# o' Z) gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L5 I' x* s% s/ d
18、巧克力-
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, j+ G! w' B* p. \% Gtvb now,tvbnow,bttvb儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安肌肉抽搐、心跳加快影响食欲。-os.tvboxnow.com8 c: P) G5 @, D, Z. U
$ t; J1 o# [: r! {+ ~tvb now,tvbnow,bttvb19、食盐-
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4 j4 \- p) }: T3 B9 U9 Q2 q9 E儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。-. o1 k+ O8 s# f5 M6 r6 W- D
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% i& F7 L6 H% d" c$ B# ~% Itvb now,tvbnow,bttvb20、猪肝-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y) N& i, A9 [% i0 B8 o$ I2 G! r
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猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。
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發表於 2013-5-3 01:04 AM
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