、化學治療對腸胃道的影響+ W/ B: S8 }. ]2 j) R% P- o% p
, T0 g& M: _; W8 |8 e. E! |公仔箱論壇Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦?
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1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食,過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。
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Q2.覺得食物味道怪怪的?; b% y9 P& |8 C% y0 b2 M
& J5 ], Z) Q. r ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可加醬料,或飲用果汁以掩蓋食物苦味。
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" T e& p! F) V2 L6 f7 ]6 [食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。 os.tvboxnow.com, e9 V- e9 i1 j0 B9 i
. I5 U# j8 L' x; D$ Z. \3 R% j2 [可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等,以加重食物的味道。
: l9 r" Q- \) E5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com. F i# ?: C( o7 {. ~4 I
避免使用罐裝食物。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q$ _ o9 g( e, X
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Q3.噁心嘔吐怎麼辦?
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4 M1 @/ u1 u% ^ G: Z5 ?7 h+ ]1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥 3. 清淡食物 4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐 7. 進食後避免立即躺平
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9 q# l' D5 O5 L% r# @os.tvboxnow.com有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度,然後把情況告訴醫生和護士,以便讓我們可以幫助你。
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貼心小秘方:
: M ^5 L- P/ |$ p9 f: }少食多餐為主,適量喝水喝湯,避免肚子太脹。* Z+ G! @7 |1 W
) j0 o) a5 W+ X- k細嚼慢嚥,更容易消化。
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在接受治療前清淡飲食,適量進食即可。
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避免吃調味太濃或太油膩的食物。
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% K( A: x+ N* N0 `0 Q公仔箱論壇可飲用清淡食物、冰涼的飲料,選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。
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避免吸入一些特殊氣味,如香煙味、香水味或食物異味等。 os.tvboxnow.com- `; V; _/ L0 h0 `% m/ z) R
5 o3 @( L0 A' m! `0 r# @穿寬鬆的衣服,感到噁心時,試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。
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! H0 b0 Y% d" Y/ S0 x; A" o公仔箱論壇不要在太悶熱的房間用餐。
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- f, ?9 n% |3 N2 a( ]" S+ [飯後應略作休息,可在椅子上休息,進食後兩小時內避免平躺。* _* b4 z2 M3 t6 U( [3 R& P& z2 H& O
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Q4.缺乏食慾該怎麼辦?
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1. 少量多餐,一天七餐或八餐+ W2 _2 [# F8 s, p/ y) X
2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X" F3 h1 h; h
3. 餐與餐之間準備小點心,如燒賣、三明治、布丁等0 m. [/ v0 l! N& h k2 K O
4. 飯前散步tvb now,tvbnow,bttvb+ a8 o" p" E$ U3 C0 `/ m7 y
5. 視個人口味調味os.tvboxnow.com4 R5 w |! d( ^/ f% Z C
6. 保持心情愉快
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, A1 I" ~ P! \( `2 l公仔箱論壇 貼心小秘方:+ q \; t! m) N, C
少量多餐,一天七餐或八餐,三餐間加些容易買、容易準備的營養食物,如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。公仔箱論壇2 u2 O3 d0 y" h e9 B
9 u6 `+ y2 k( l! ~5 h" `. ?os.tvboxnow.com攝取高蛋白質、高熱量的食物(如:牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。
" p0 K* P2 |$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l; H. T- }$ o* h" [
飯前可以酸性果汁促食慾(如:檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C, U- ^1 Z" W* ^3 N3 F% W! b
- v4 {7 T3 s( s4 l公仔箱論壇在愉快的環境下進食。
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飯前散步可以幫助您的食慾。
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' I0 M9 o: o; N4 \6 T# w2 v' `公仔箱論壇視個人的需要,使用調味料、或添加香料,增加食物的口味及吸引力。重要的是,選擇有營養的食物,「以質取勝」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H* e0 r. t5 m8 ^2 x2 [
* X+ N- m+ S0 @5 Z$ }2 ]' }公仔箱論壇 5 L* c! d, j6 V3 v/ J* v t4 [
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五、便秘怎麼辦?os.tvboxnow.com! y+ S! c/ T/ T2 Z3 M/ H: ?8 b7 o ^8 X
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飲水,每日需3000 c.c.。
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% v1 D* w7 n9 ~% ~' R6 |& rtvb now,tvbnow,bttvb多吃高纖食物;
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適當的運動;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w+ X: {7 ]& x3 L! I* Z
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需要時可服用軟便劑。! e6 O' }! p+ {* u+ j! g k. X |) L
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六、腹瀉怎麼辦?
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4 J4 j* ]" d+ [$ c2 f% p多喝水;公仔箱論壇# p; W R# L$ g& n
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補充含鈉與鉀的食物;$ y) ~: m, }, @, o5 U
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少喝過冷或過熱的飲料;
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清淡及流質飲食os.tvboxnow.com9 T# @; g+ m# j
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: Z/ h) I9 d$ T( B9 g: f: f) d: JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、化療期間飲食有無禁忌?
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5 s5 |( F( c, z W6 b. v1 fos.tvboxnow.com食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。os.tvboxnow.com& }) T5 Z( _3 K# X
: i4 v: E. q- {$ k均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多,應少吃。
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6 b* A& B( j; [4 [6 o選擇未經加工的天然食品。
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, N$ m; y. Q1 t4 W) ios.tvboxnow.com自己料理的食物,食具以開水燙過,以公筷母匙為佳。
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水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。- {- e: @) ?5 ~- ]/ G& @7 W
5 r9 h/ x" _3 A# x公仔箱論壇多喝水(含湯、果汁、開水),無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能,水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素,維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。tvb now,tvbnow,bttvb$ P+ \6 M/ w6 E: R: ^) M
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避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。' e( _5 t' |& X* F* Y: j; |0 m3 ?
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. F5 f- ? _; Q3 b八、休息與活動
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適度的活動,活動量依個人體力調整,以不覺得累為標準。
3 f; U0 _5 n9 g+ R, _% G! u5 Otvb now,tvbnow,bttvb
( [7 i6 d1 A0 k0 m! R% K# B/ f r' kos.tvboxnow.com充足的休息,定時就寢、不熬夜。
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2 s- q2 ], Y2 x9 Y; W Ntvb now,tvbnow,bttvb保持心情愉快。
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培養興趣嗜好,如看書籍、電視、聽音樂等。
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$ i0 D3 b$ w. q/ etvb now,tvbnow,bttvb九、居家環境
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室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足,最好定期除濕。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t7 F. M. O0 |5 w/ y s
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被套床單枕套經常更換,衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。
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- Y4 S# d. h- |: M; E% z1 Hos.tvboxnow.com若有使用空氣淨化機,濾網要記得更換保持清潔。
5 e+ N8 s+ x! P. x# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' W& m! d5 Y) N( D0 Y+ b2 q公仔箱論壇十、定期追蹤os.tvboxnow.com9 q1 ]. A. \4 G: B* P& O; c
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出院時或門診時,醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的,可早期發現問題以儘早處理。
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+ e1 h; H& F2 @+ ?$ wos.tvboxnow.com十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?- T# E4 A7 p) p2 F, h
, N; h, u5 h! N, Q# P; L公仔箱論壇 吃得好,睡得好;學習自我照顧;每日紀錄。
! `. T# `4 s0 [1 ?/ G
% Y J0 J0 b) P) u; ]公仔箱論壇學習自我照顧的能力和技巧,(如注意身體任何變化,做好口腔衛生)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U+ I2 q) x8 B' J2 n( X6 [
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吃得好是十分重要的,身體需要食物來維持,重新恢復體力。tvb now,tvbnow,bttvb; M# O; \3 R" H! a* e
5 {( y" s1 T6 K5 K- M0 X- E( Ptvb now,tvbnow,bttvb可適度活動,不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。公仔箱論壇& H( M: G+ ` s/ Q0 }
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採取可調適的壓力方法,如放鬆、傾訴、轉移注意力。tvb now,tvbnow,bttvb2 D" j/ Z0 J3 R+ S& K0 t4 H8 ]
# T( K3 O% r/ \% e# ]" {- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依自己體力儘可能運動,不但可增加食慾,亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。
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保持心情愉快,因為情緒的開朗很有助益,能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態,能增強抵抗力。+ o! k. z6 |6 h# Y8 u0 B# x8 _
+ q1 {( ?# ]" K4 B2 Ktvb now,tvbnow,bttvb若對自己的疾病或治療計畫不明瞭,儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員,以免擔心、害怕。公仔箱論壇+ |, A) l9 o8 _7 y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {8 x o- `6 w0 j7 \. M3 E4 v. x
可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。 |