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5 Q- ^* X. G5 u- Q特性：冷菜，當天或前一天製作 公仔箱論壇) M6 W- I6 n$ l0 f/ f, t
2 [7 q8 Y. I3 i( j) N, u2 h' l6 b" K4 Uos.tvboxnow.com 備料：牛角椒、梅花絞肉或胛心絞肉、（蔥末、薑末、紹興酒、醬油、棉糖、鹽巴、白胡椒粉）、太白粉、香油、蠔油、廣生魚露。 tvb now,tvbnow,bttvb. R6 K8 L; c4 \4 a. S
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作法：
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- f' x2 j6 ~- d; ^0 qtvb now,tvbnow,bttvb 1. 絞肉用菜刀剁細斷筋，加入蔥末、薑末、紹興酒、醬油、鹽巴，以手攪打，並逐次加水，打到生黏起膠，肉色轉粉紅為止。1斤絞肉約可打進200cc左右的水，最後混進少許太白粉水與香油讓肉質滑嫩。
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2. 切開牛角椒，用筷子攪動內心，絞斷白色辣脈，倒出脈與籽，內裡撒些太白粉（餘粉拍出，別沾到外面），利用擠花袋或擠花器填進肉餡，再用太白粉封口。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _- [; j, D2 j# ~5 m) u( b9 J
* u$ a: k. E* P* O- ~ j公仔箱論壇 3. 燒熱炸油至170度C，用大漏杓放青椒，一次入油鍋炸到椒皮與椒肉分離變白，肉餡約九分熟，瀝出。 tvb now,tvbnow,bttvb2 w* g/ `. W/ U6 W! w$ Y
/ |& y3 u; N) S t; v: \" n2 t4 I8 S 4. 起油鍋爆香蔥薑末，加入紹興酒、蠔油、台灣魚露，燒出香味再放高湯、少許白胡椒粉與棉糖，滾沸後撈除辛香料。 1 K1 r8 V1 z) y+ {8 L* |
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5. 放入青椒塞肉燜燒5分鐘，轉大火收乾湯汁，盛起，淋少許香油定色防乾。
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發表於 2013-4-5 03:50 AM
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