本帖最後由 civicboy1969 於 2013-3-18 07:48 PM 編輯 , k' w( w* V7 s0 ?* \' [) l7 A/ a
公仔箱論壇5 O3 q& r6 a0 W! q- ~/ l
1 E4 M ]* G1 d: O; a: o, H
0 T u+ C2 s5 u- j. j9 d( t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k3 y9 x% b; ]: ?; ]) b& `4 B
E3 _7 t7 U. v$ N9 h8 {* E
# Y4 y. Y* l3 H! ztvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com! i4 \& @! w) F0 H) F! a
2 ~% j# K, P/ d) ^( B/ X& H: }- b9 j( p
# |4 F6 z: D/ Y, h) t& I
+ I& I5 b6 M% T2 U& Gos.tvboxnow.com（霹靂‧怡保17日訊）一名“公公級＂的73歲退休公務員，第一次參加游泳比賽，即成功在1公里長的游泳比賽中取得26分鐘56秒的佳績，獲頒最佳精神獎。
# g4 b2 m, P- d/ Los.tvboxnow.com週日，怡保競跑俱樂部在怡保近打游泳池舉辦成人游泳公開賽，吸引61名來自怡保、太平、吉隆坡及檳城的游泳愛好者參加，其中年紀最大的參賽者是73歲的梁建廣。( ]$ Z( q7 z1 D4 ^
梁建廣來自怡保，是一名退休公務員。他在退休後培養游泳的興趣，為退休生活增添樂趣。
5 c7 K8 t X6 r/ t# @( F0 \- @tvb now,tvbnow,bttvb每週游泳4次
( v$ X. C- A$ m/ k! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梁建廣每週平均游泳4次，每次一至兩個小時。他覺得游泳可鍛煉身體，讓人精神奕奕。
6 G1 }% b3 t2 W( S, o他說，這是他首次參加游泳比賽。( ^ u4 @, m7 A# I9 _, s+ B9 d! M, ~
至於女子組總冠軍是來自霹靂州太平的曾曉翠（38歲），她在讀書時期曾經參加校際游泳比賽，但最近10年已很少游泳。當朋友邀她參加比賽時，她就抱著躍躍一試的心態，沒想到會捧個總冠軍回家。
" r( T2 T7 h5 j, g" j2 R3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男子組總冠軍黃錦強（41歲）來自怡保，是一名技術人員。他坦言這是他首次參加游泳比賽，也是第一次得獎。tvb now,tvbnow,bttvb- E- b+ A$ ]/ W7 n4 I' z
他以15分25秒的好成績獲得冠軍。公仔箱論壇! v( o$ v* C) e+ u+ p0 x
這是怡保競跑俱樂部首次在霹靂州舉辦成人游泳公開賽，宗旨為推動游泳活動，同時鼓勵成人自我提昇游泳技巧素質。公仔箱論壇4 v! m) {8 v7 V$ v0 ~
這項比賽屬於長距離1公里的個人計時賽，游泳池長50米，每人需來回游20次，參加組項從35歲以上至60歲，共有11組，每組有3名優勝者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K5 P: L5 o% K. p% U0 C
出席者包括怡保競跑俱樂部主席張鑫雄及副主席錢德金。（光明日報） | 
發表於 2013-3-18 06:51 PM
| 
