本帖最後由 civicboy1969 於 2013-3-18 07:48 PM 編輯
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6 J8 V! k: E9 N( K7 V* @（霹靂‧怡保17日訊）一名“公公級＂的73歲退休公務員，第一次參加游泳比賽，即成功在1公里長的游泳比賽中取得26分鐘56秒的佳績，獲頒最佳精神獎。os.tvboxnow.com$ y6 A+ I" c' T0 D# _
週日，怡保競跑俱樂部在怡保近打游泳池舉辦成人游泳公開賽，吸引61名來自怡保、太平、吉隆坡及檳城的游泳愛好者參加，其中年紀最大的參賽者是73歲的梁建廣。
, K& N* M9 D5 ?+ ^2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梁建廣來自怡保，是一名退休公務員。他在退休後培養游泳的興趣，為退休生活增添樂趣。& ]: n' i0 m$ Y! Q8 B% X
每週游泳4次 \8 I$ e+ J5 q9 b9 k2 N& b
梁建廣每週平均游泳4次，每次一至兩個小時。他覺得游泳可鍛煉身體，讓人精神奕奕。
* a6 `0 c6 b" M+ H4 R0 J% n9 l他說，這是他首次參加游泳比賽。
; I* F O1 Y9 y; P3 w* u$ s; }tvb now,tvbnow,bttvb至於女子組總冠軍是來自霹靂州太平的曾曉翠（38歲），她在讀書時期曾經參加校際游泳比賽，但最近10年已很少游泳。當朋友邀她參加比賽時，她就抱著躍躍一試的心態，沒想到會捧個總冠軍回家。
& m) S4 P% N+ L3 G公仔箱論壇男子組總冠軍黃錦強（41歲）來自怡保，是一名技術人員。他坦言這是他首次參加游泳比賽，也是第一次得獎。tvb now,tvbnow,bttvb( w$ |" |5 R1 e7 ]
他以15分25秒的好成績獲得冠軍。公仔箱論壇. W/ g7 j& E8 N7 ?: f
這是怡保競跑俱樂部首次在霹靂州舉辦成人游泳公開賽，宗旨為推動游泳活動，同時鼓勵成人自我提昇游泳技巧素質。os.tvboxnow.com/ `0 Y0 Y k) b: R; o
這項比賽屬於長距離1公里的個人計時賽，游泳池長50米，每人需來回游20次，參加組項從35歲以上至60歲，共有11組，每組有3名優勝者。
) ]1 W. A$ F+ H$ w7 N' M2 N" d5 e公仔箱論壇出席者包括怡保競跑俱樂部主席張鑫雄及副主席錢德金。（光明日報） | 
發表於 2013-3-18 06:51 PM
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