冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
8 {9 f7 e+ S# x( T吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
% ?/ ]3 W" ]) {# H2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
2 O4 S( f% [5 j公仔箱論壇吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。os.tvboxnow.com/ G! @4 ^4 V: n A
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
8 j0 P8 s2 L& R2 f7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。
, u+ X; _; z' E/ etvb now,tvbnow,bttvb氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。
$ i2 g' N6 g- @0 [. a& c; a要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。
% F" `& s U. k, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
$ Q: x. O5 a! U9 a6 N; yos.tvboxnow.com蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
7 H! U4 F; a/ _5 j2 X) S& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。tvb now,tvbnow,bttvb% E7 p, }9 ?6 W/ m
銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。- P( O3 O9 E+ |
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。
% {: E9 v. c3 I/ ^# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。$ J6 }2 U+ }8 J8 |& Q
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。
' J3 F# i5 m! e* n: G- atvb now,tvbnow,bttvb吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。tvb now,tvbnow,bttvb: M. d5 o o1 l p1 T& c, ?
要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。# _- s T+ y/ d$ ?5 ]
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r6 s+ w4 B6 Z$ t D
清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
9 F" B6 [8 o5 G0 h4 Y H床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。- L9 O4 y. e2 b& W
溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。5 ]3 `* X6 I( W3 p. r$ O
大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
* v9 h5 |0 q' l% t0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃早餐，很重要，宜早更要營養好。os.tvboxnow.com7 l* ? t k6 V! F: x
日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。
u$ X: M3 l+ n7 t" J* U; U, \tvb now,tvbnow,bttvb指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。
* h) B' N& c) {0 t& Y洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。
( V1 ^& P; B' u/ Hos.tvboxnow.com齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。os.tvboxnow.com% w: ~( o4 q7 @, a" ^
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
0 w4 Y- z# I Gtvb now,tvbnow,bttvb大步走，小步跑，一天萬步比較好。
% b [& k1 H& x, H# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。os.tvboxnow.com$ b, M! F& m& D: k
戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。公仔箱論壇; B) x* Z# {& {. }& e3 U5 @
午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。tvb now,tvbnow,bttvb r2 D& s5 f; m+ Z; \1 G
晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。os.tvboxnow.com7 E G& p# H8 R
晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。
1 \* R+ x8 G; z& r/ y* ]9 ]' Yos.tvboxnow.com睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
- P6 {! U) c" g0 v# Q6 I4 L0 dos.tvboxnow.com重健康，在心理，心理健康數第一。( l3 `; x: c, c1 r9 ~7 ~0 \8 w) K) [
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希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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