材料：tvb now,tvbnow,bttvb& I" ~* N8 ^* z. v' Y6 X& T; C
菠菜60克 (切段)，梨子11/2個(去皮，去核，切塊)，蜜糖30克，開水90毫升7 Q% o7 p- ~8 n- |2 Z$ }
" |* X/ ?7 X: R9 }os.tvboxnow.com做法：
! A8 V! R0 y* M/ s& s; Btvb now,tvbnow,bttvb1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中，加入開水打勻成汁，濾除蔬果渣，倒入杯中，加入蜜糖調味，即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb0 F0 F3 w( J5 f2 E. H
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INGREDIENTS
; B9 k* k6 N7 X; v& f60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water
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1. Place the spinach and pear into a blender. Add water
* c3 {# @% v. _5 Itvb now,tvbnow,bttvbto blend until smooth.
7 J0 ~+ z% d4 N: m1 AStrain the juice to remove the vegetable and fruittvb now,tvbnow,bttvb. V* ^2 Z3 ~% F# w1 n
residue. Pour the juice into a glass. Add honey to addTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z8 `7 o3 [+ q: ?- n
flavour, and serve.
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 梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice)
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發表於 2008-1-15 03:43 PM
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