5種防癌飲料 抗氧化效果一級棒tvb now,tvbnow,bttvb. r* V" ]* X0 }' T# g$ t( |
# x0 b! k9 s. K. u7 Y s6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 癌症目前仍算是不治之症,讓許多人聞之色變,而在坊間也3 A+ B/ e0 k% c% G* q& |
因此流傳著許多號稱可以防癌、抗癌的飲品,但在不確定成
$ ?; x- d' M* W5 [% \) Y公仔箱論壇份來源及產品保健功效之下,也常常讓人心生疑慮。與其在
. G7 U' }8 H7 J# f+ f" u; t! T公仔箱論壇外買難以放心的抗癌飲品,不如自己先了解哪幾種基本飲料+ r9 U _3 }5 \, ~! J: S7 F
有防癌功效,甚至可以自己在家做更安心。os.tvboxnow.com0 y5 Z0 c0 j, `2 ^9 k2 F# ], Z
1 W( t0 R4 g$ y' E( Q! R% wtvb now,tvbnow,bttvb 選擇天然食材自製飲料,不僅可以攝取到完整的營養素,還; B2 A4 F1 d& T, g/ L$ ~. g7 d
可以達到真正防癌的效果。
[' k7 p ?* m" a/ r! b 1. 番茄汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c2 F9 h4 m; m6 {
6 M- J; c% t0 y/ W( T- ~公仔箱論壇 番茄的茄紅素向來都被推崇為抗癌聖品,它可以透過干擾癌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i& ~1 V- I) G) J, I
細胞吞噬功能,來減緩攝護腺癌的癌細胞生長速度,應選擇
3 p5 V" k1 i9 l1 P( e6 K成熟的番茄,茄紅素含量更高,每天1杯番茄汁就可以補充
, i$ K9 P( L' ^! E E* X; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。足夠的茄紅素。
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2. 綠茶
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" f/ {# F) \8 h& v. g/ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 綠茶抗癌功效也頗為大眾熟知,茶葉的抗氧化活性很高,是tvb now,tvbnow,bttvb- c1 Y, O5 r; z2 } y! r
維生素C的10倍,算是天然的自由基清除劑,可阻斷多種TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U5 ~# m; j: y
致癌物質在體內的合成,抑制細胞基因的突變。然而在茶葉
+ N1 H V$ ?/ H: I2 N公仔箱論壇的選擇上也很重要,喝市面上賣的含糖綠茶、茶包等並無法
4 X' W" _+ B6 ytvb now,tvbnow,bttvb有良好的抗癌功效,最好要自行購買茶葉沖泡,才能攝取的公仔箱論壇, C% c4 ?. V% G" c
完整的營養。
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. A6 [& d' m! F' W9 Vtvb now,tvbnow,bttvb 3. 豆漿
' {5 C1 j2 D( X0 ^( V/ c4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com( y2 y9 t% N* t% B" W
豆漿的主要原料黃豆中,含有大豆皂(saponins): a! e3 P8 l) L
、異黃酮類(isoflavones)、植物雌激素「黃
3 R2 c6 K _# R! P豆苷原」、卵磷脂等,可幫助人體預防動脈血管壁粥樣斑塊公仔箱論壇( [. e& K, J& O8 n. C) m
的形成、血管粥樣性硬化,還能抑制細胞增殖。低糖膳食纖
2 \( ~8 @3 ^* f& K9 d5 d" ttvb now,tvbnow,bttvb維有助於腸道益生菌的增加,改善腸道環境、使排便更順暢公仔箱論壇3 y! M. A% ^" }# A- h
,減少大腸癌發生的風險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M/ u) u1 X+ f4 h" a2 ?$ t- U6 ~: d
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4. 咖啡公仔箱論壇$ K* U5 J6 U( `8 t' \9 N- g
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加拿大多倫多大學曾發表過一項研究指出,每天喝1~3杯tvb now,tvbnow,bttvb. E. N# t' z+ ~/ s: f
咖啡的女性,在罹患乳癌的機率上降低了10%,美國的學( O1 ] f+ ~+ h! H
者也曾提出每天喝3杯咖啡,罹患腎細胞癌機率降低約16
! b; Z- a" h8 T7 ~ [7 [- E# L3 ?* Y: j WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。%。咖啡的抗氧化作用也可以預防動脈硬化、減緩老化等。tvb now,tvbnow,bttvb. b: v$ Y$ W- g/ E
不過要注意的是,最好選擇現研磨黑咖啡,三合一即溶包的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t1 I2 t! E1 g3 D
咖啡並沒有此種功效。tvb now,tvbnow,bttvb2 o* k Y+ J& J% N0 o+ [: G
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5. 柑橘汁
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2 n4 q" K g! U0 P公仔箱論壇 由美國農業部與KGK醫學公司共同進行的研究發現,柑橘公仔箱論壇9 F; B, |, ]% z3 P
、柳橙中的黃酮物質,有抵抗攝護腺癌與肺癌細胞增生、及
+ [/ P5 v8 N6 O. Qtvb now,tvbnow,bttvb減少黑色素瘤的功效。而高維生素C含量也可以減少體內自
! R! p( K3 n* _3 O7 n. Htvb now,tvbnow,bttvb由基對細胞基因的傷害,避免細胞癌化。此外,柑橘類中的os.tvboxnow.com0 e3 j$ j, D% P) Y) d: q
β-玉米黃質比胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素的抗癌效果還要強公仔箱論壇3 y) u. r2 L/ r M
5倍。 |