5種防癌飲料 抗氧化效果一級棒
- n" B# X5 F5 \. @% @tvb now,tvbnow,bttvb
W3 S& x9 P l3 b* E# p: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 癌症目前仍算是不治之症，讓許多人聞之色變，而在坊間也$ ?. S* L" c; W% y0 i; R' q
因此流傳著許多號稱可以防癌、抗癌的飲品，但在不確定成
" s" c" W/ g+ j4 N( }公仔箱論壇份來源及產品保健功效之下，也常常讓人心生疑慮。與其在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^ W8 t, g6 _6 O6 ], I8 g$ Z
外買難以放心的抗癌飲品，不如自己先了解哪幾種基本飲料
" j# `; P6 H7 q0 J3 a公仔箱論壇有防癌功效，甚至可以自己在家做更安心。
/ ^ }9 x+ J/ M d& _ 7 H0 x I: e* I8 }; m0 N
選擇天然食材自製飲料，不僅可以攝取到完整的營養素，還公仔箱論壇+ K8 u9 m2 p& L0 i0 R1 F$ T" c
可以達到真正防癌的效果。
% e% ]# ~3 T. v. T公仔箱論壇 1. 番茄汁
3 P% W/ X! i, z6 e O2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 b! W# s w8 T公仔箱論壇 番茄的茄紅素向來都被推崇為抗癌聖品，它可以透過干擾癌os.tvboxnow.com- v/ A4 k( c* `$ i& h, B
細胞吞噬功能，來減緩攝護腺癌的癌細胞生長速度，應選擇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {5 u% P3 x* b+ {
成熟的番茄，茄紅素含量更高，每天1杯番茄汁就可以補充公仔箱論壇5 q. p" s- X$ u! D2 V4 L2 g0 J5 t& `+ d
足夠的茄紅素。 M9 L1 g9 c& w! A3 b3 i
" y/ s3 S) c0 x) m& R! ]
2. 綠茶
$ _: z, E" q* H; J * }$ U% V9 ]1 Q( S& {1 [5 I7 K5 k
綠茶抗癌功效也頗為大眾熟知，茶葉的抗氧化活性很高，是TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h0 t7 Q5 b. w% O* P
維生素C的10倍，算是天然的自由基清除劑，可阻斷多種
- v6 s1 y$ h- B$ O( H5 `公仔箱論壇致癌物質在體內的合成，抑制細胞基因的突變。然而在茶葉os.tvboxnow.com& B- L# k! M1 u
的選擇上也很重要，喝市面上賣的含糖綠茶、茶包等並無法
% M8 C+ \: ^8 h) G0 c I, E* q1 x% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有良好的抗癌功效，最好要自行購買茶葉沖泡，才能攝取的
) P: v3 i4 S5 w9 H1 B; [4 utvb now,tvbnow,bttvb完整的營養。2 z( d/ e: r( W
5 V, ?9 ]! p& U1 ~, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 豆漿
" Q0 `1 \ o7 @6 q# \0 j; X公仔箱論壇
+ o. L* Z7 [ b/ S/ L& e, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 豆漿的主要原料黃豆中，含有大豆皂(saponins)
2 N2 P) ]$ s. R4 A) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、異黃酮類(isoflavones)、植物雌激素「黃
9 V" R f" C5 M' ?' u6 H, m公仔箱論壇豆苷原」、卵磷脂等，可幫助人體預防動脈血管壁粥樣斑塊
" @1 S" D" F- D3 z; h5 g公仔箱論壇的形成、血管粥樣性硬化，還能抑制細胞增殖。低糖膳食纖; U6 J6 m# o7 s' A
維有助於腸道益生菌的增加，改善腸道環境、使排便更順暢
% Z# r; I J$ P3 @2 l( S公仔箱論壇，減少大腸癌發生的風險。tvb now,tvbnow,bttvb4 h3 B9 b& K, b% _" _0 P
os.tvboxnow.com- ~+ c; `% r/ ^4 _
4. 咖啡% G& ]! h- ?1 x
tvb now,tvbnow,bttvb2 L! v2 N4 W4 g( `+ W, i
加拿大多倫多大學曾發表過一項研究指出，每天喝1~3杯
, l5 ?4 W! x$ W; a* Etvb now,tvbnow,bttvb咖啡的女性，在罹患乳癌的機率上降低了10%，美國的學
. B- b3 i. O1 V" \" T6 X3 ^tvb now,tvbnow,bttvb者也曾提出每天喝3杯咖啡，罹患腎細胞癌機率降低約16
: G: T2 f3 Z; _( W$ u: Qtvb now,tvbnow,bttvb%。咖啡的抗氧化作用也可以預防動脈硬化、減緩老化等。公仔箱論壇* D( g- T8 d3 l& N
不過要注意的是，最好選擇現研磨黑咖啡，三合一即溶包的os.tvboxnow.com! g- j2 q% @0 M
咖啡並沒有此種功效。
7 b, O7 X; t# Qos.tvboxnow.com os.tvboxnow.com0 I+ O5 ]* Q; [( d" `
5. 柑橘汁6 G9 W W9 g4 } D# L: Z
% S& y( v; I5 t3 m公仔箱論壇 由美國農業部與KGK醫學公司共同進行的研究發現，柑橘
% P& n: ]) ~5 O# o2 d、柳橙中的黃酮物質，有抵抗攝護腺癌與肺癌細胞增生、及
6 h% E6 t Y! c/ S0 {! e3 I公仔箱論壇減少黑色素瘤的功效。而高維生素C含量也可以減少體內自
6 \7 x/ i4 y |5 g8 I由基對細胞基因的傷害，避免細胞癌化。此外，柑橘類中的
; d8 D9 B F# t0 @; Eβ-玉米黃質比胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素的抗癌效果還要強
0 i* b* W5 T* j! y, u% Qos.tvboxnow.com5倍。 |
發表於 2013-3-13 09:23 AM
| 
