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西米 4湯匙
& K3 D( h9 f; D7 R4 K西瓜/士多啤梨適量, n5 M+ F- G0 q& n! {4 n' x# h/ n
鮮奶半杯
7 P4 i, U8 M+ M' f' qtvb now,tvbnow,bttvb芒果 1個" V" `" s. j2 Y/ s- P) e+ ^
糖1湯匙
6 g' d" y2 v" |& t2 r5 Etvb now,tvbnow,bttvb奇異果 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j6 R* }# l3 n+ `: n
藍莓適量
: t& |8 h. Y) M7 f1‧將西米煮熟
4 I4 i7 L/ J! h0 dtvb now,tvbnow,bttvb2‧鮮奶、糖加熱倒入麥片攪勻
* O- b& F p5 C4 o9 kos.tvboxnow.com3‧加入西米攪勻
8 t' N2 P) }" i( a) z2 e/ B4‧將西瓜、芒果切粒分層放入杯內雪凍便成 |
發表於 2008-1-13 02:23 PM
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