日常生活中，有些小動作可讓人從心理上覺得自己立刻變得更美麗，心情變得更愉快。 Q1 ]3 m5 g) @+ D0 o% W
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1. 站直：健康心理學家認為挺直的姿態可以給大腦「我覺得自己很好」的訊號。
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: z# N% K1 l0 q ^, L公仔箱論壇2. 看自己最美的地方：曾有研究使用視線跟蹤技術，發現不喜歡自己容貌的人，照鏡子總是看缺點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K7 a" A- t6 `: _7 L
& e `3 j6 c0 l6 ~1 o+ K+ u3. 笑：大腦會從肌肉收縮中得到即時的情緒提升。os.tvboxnow.com8 ^7 g* _9 T3 h7 g
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4. 說謝謝：當有人讚揚你的容貌或衣服，由衷地接受。公仔箱論壇9 k" _$ ]) D- P% X! w: h
3 p2 Y5 s! k4 sos.tvboxnow.com5. 篩選朋友圈：如果你周圍的朋友都是那種對外表很刻薄的人，你也很難對自己的外表感覺舒服。
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發表於 2013-2-17 11:26 AM
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