日常生活中，有些小動作可讓人從心理上覺得自己立刻變得更美麗，心情變得更愉快。5 W; X9 J- u2 ~, A% K
2 W2 M: d/ X/ B# q! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 站直：健康心理學家認為挺直的姿態可以給大腦「我覺得自己很好」的訊號。os.tvboxnow.com6 ~9 D2 k$ z1 T
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2. 看自己最美的地方：曾有研究使用視線跟蹤技術，發現不喜歡自己容貌的人，照鏡子總是看缺點。公仔箱論壇0 {# M4 ^! B! L1 q/ S
- I9 w9 {# f4 t% c' }; X3. 笑：大腦會從肌肉收縮中得到即時的情緒提升。
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4. 說謝謝：當有人讚揚你的容貌或衣服，由衷地接受。
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, t' F/ ?! F" d- b& T- Q5 dtvb now,tvbnow,bttvb5. 篩選朋友圈：如果你周圍的朋友都是那種對外表很刻薄的人，你也很難對自己的外表感覺舒服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j1 M/ @2 \4 H( i* B
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發表於 2013-2-17 11:26 AM
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