13個改善EQ的小秘方; Z& R2 b; }: x8 Y, P8 K
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* x5 q0 l! n: r# e" S4 _& {- L+ C" S公仔箱論壇別急!慢慢來
& {( r+ b" i8 ~( W4 K* V3 i當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。公仔箱論壇+ p) o) R! r5 I l7 F
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承認自己錯了,別人對了
6 n: D2 o0 Q' a4 ], o$ U認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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別被輕易收買
5 ]) P% {: U; q8 r) B隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,不致於做下以後會讓您後悔莫及的決定。os.tvboxnow.com0 N2 D& J( Z! j' p3 r7 [4 b) \6 z
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慎選朋友
4 R7 I- ^# n0 v* o0 R' ]公仔箱論壇雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。tvb now,tvbnow,bttvb9 i( A0 I6 G# A
3 E ^5 N3 [ Ztvb now,tvbnow,bttvb學習更明快而果斷
; k( _; [, R' z# ?/ z試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。' ?! r& f; `) L' c" I% p
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就事論事TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t- O, H8 f1 l- w0 b
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。5 n' S1 R1 L0 k q/ |
9 @; ^9 @) A8 O7 n3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溝通,再溝通2 L @' u4 h1 F* z: f( c
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,您一定會有所學習和成長。tvb now,tvbnow,bttvb: _0 \* O5 Y/ o4 @# H) G) m
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被拒時切忌惱羞成怒tvb now,tvbnow,bttvb z6 A) x/ B* n: c+ g3 h+ o
當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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5 x. j- B2 T/ ^0 X: ~: {5 a3 d少自作聰明妄下結論* D ^# p3 E+ J1 i7 V* R& K! x
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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學著判斷輕重緩急- Q3 P3 T; [) q/ d+ f3 ], l
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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萬全準備TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V7 O) `7 ]; R
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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直言您的需求
' P+ m- L4 A k8 Z# jtvb now,tvbnow,bttvb如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。公仔箱論壇2 X; Y$ ]$ x& @" @! }
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別心浮氣躁公仔箱論壇# |, K: ]2 G+ q- k: f! E- \" k7 F: y
如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡 |