為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？
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因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上公仔箱論壇9 m" H9 Q8 ^ K: P$ R
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癌細胞怕熱公仔箱論壇& v+ C2 q9 ^2 F6 C
6 I: Q( u7 f1 {0 ?$ W, [0 H8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，tvb now,tvbnow,bttvb( h6 m) p8 F) W5 @
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覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。
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石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，
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其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，# V0 W* D: w& Q5 v
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正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 公仔箱論壇3 b _! S0 _2 S; e6 @
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高溫可治好癌症 os.tvboxnow.com9 a t$ u: Q9 o) {& l
' L2 x y$ z/ t# }8 H, Z kos.tvboxnow.com 19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，
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' G9 V) v6 k* |. ?5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，公仔箱論壇0 R* d$ ?6 d4 N
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連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。公仔箱論壇, E. V) ^- y U) ^* x
! V, Z6 `4 z( D* A% ~4 X7 u; }公仔箱論壇 此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，tvb now,tvbnow,bttvb7 d& \! ~4 W$ r# K: V2 s1 j. J
: s/ c: C5 z; N- P- S% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。
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換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f# Z; u6 r+ X: @% J! C+ |
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癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，& K/ f$ D3 {9 H8 Y3 m- ~
& u; n$ x4 ? g 但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。os.tvboxnow.com; Z7 n( w4 }7 A- {( v y: W
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那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；
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1 u# s( u5 O/ p. \& a 脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，
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將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；
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而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，5 n, X. P, x" c7 l7 u, q3 P- p
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癌症並不容易發生在溫度高的器官上。
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人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等tvb now,tvbnow,bttvb1 p3 W' |- E/ N, h
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都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，' j6 O' z0 r4 x2 o) P6 w
' g% R1 m% X" M$ V- D+ N& g0 O Ios.tvboxnow.com 所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，
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- M: M2 D& l! _ 故乳癌發生率也較高。 tvb now,tvbnow,bttvb, a m& a' t6 ?5 }* W
1 A) C9 j( H$ z4 ?) x4 p公仔箱論壇 一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，os.tvboxnow.com& V- P, M& Z% |) P6 Q
( p. a( M6 M: U7 `6 {) nos.tvboxnow.com 也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。1 g9 Y- a" F) _: u
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東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，
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讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。
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就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，
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- ~ O5 f- Q& p) r% D0 {( A3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。
5 }* \2 |" _6 B$ u! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - q9 {4 ~- L J7 z; O
一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體tvb now,tvbnow,bttvb a! \, `5 O1 t7 j. u; Z/ a2 [- q+ O
! M( N" R) l1 I3 N( K 溫每下降1度，代謝就會減少約12％，
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免疫力也會降低30％。
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4 Y, B1 h P6 E- o5 c; {tvb now,tvbnow,bttvb 通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，6 e% C) T" S: E2 Z4 e
1 a1 N) h3 k P& J$ _# @tvb now,tvbnow,bttvb 一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，
$ v: G2 n+ Z- h: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |4 V1 m& i/ I6 v* _
這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。) _. h) j. q# d+ o" E
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現代人體溫低下的原因 / a7 [; F( V. F( d. I0 [. {
" R: o! M3 W# \3 P5 o8 n9 J+ h公仔箱論壇 人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，
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但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，tvb now,tvbnow,bttvb: s- g- Y1 `4 a6 D( I+ Q3 A
: N' i- z" v' T1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?$ x1 o" d, ]' Y
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加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，& p' ?; N/ J% @+ y8 G2 r
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造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?% K' a7 I3 z' ?, Z# V3 S3 R
: T" t- j- Z& e& U0 s/ @6 a+ J# g! n 一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，( I' E" q; h8 p& e" Q
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都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） os.tvboxnow.com- R' V0 Z$ n7 E( N3 b9 g
3 Q9 o- o. X8 O/ x" K( [; G# Q公仔箱論壇 高體溫的方法 6 v) W+ i6 @6 v2 D
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不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o" o5 K/ @" W3 E J0 R: u
1 C' O ^, \8 j) {: @9 m 一定要設法提高體溫，其方法如下： 公仔箱論壇( J$ e7 L H1 k) J
7 L$ m4 z* b# ]) F% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 運動－
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' B- R& k/ |- vtvb now,tvbnow,bttvb 肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，
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/ t ^( O" m: H* U4 Kos.tvboxnow.com 所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。
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體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，
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就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，tvb now,tvbnow,bttvb: r" g0 g" F T2 }/ ?4 M- k) x9 ^
& c' M; _0 {+ l) k# ^5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。tvb now,tvbnow,bttvb& s. ? J5 F/ ]0 N. m8 L
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要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。 # @' D* e# ^, L9 u7 ]
- P: s+ \6 o: o2 ]5 tos.tvboxnow.com 泡澡－
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& J; ]2 f1 Y8 O1 a 日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X- X8 T# q7 P6 ~9 K: a$ y
) A# [ c5 s P- J6 n" m 採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，
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5 R# J, S0 }- f# K) Y# ]8 L4 D- R( a) _公仔箱論壇 使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。2 N/ r+ a f0 S- e7 d6 Z" b
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此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，tvb now,tvbnow,bttvb9 S' P8 a" h7 ^! N( Y% i
! s: C1 U& H* G$ ]tvb now,tvbnow,bttvb 且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，) t9 C% m+ ]$ e
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讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，
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" P" w8 w2 z" p/ @; w6 B 自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。
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' ]* G2 q6 n3 D* X: r' d/ C 食用溫熱食物－
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石原醫師鼓勵大家，
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平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、
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魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、os.tvboxnow.com2 b' C5 l( K$ a
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葡萄、黑糖、紅茶………等。* p. m# j( w* ^% ]
4 {3 _* [ w9 n1 Y4 G1 Z; q- ]os.tvboxnow.com 想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。; @* o9 o3 p. |: ~- f u) Q: C' i
9 l/ W' g- f* W3 Q0 t4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，& }7 ~+ @$ g2 R, E ?$ |
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就能發揮更大的效果，使身體熱起來。
5 Q" _6 M5 v0 {! c* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，
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至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，
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因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，
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就是當時留下來的深刻影響。
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2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N5 g4 W+ l( M; l/ Q! ?7 |
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在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，公仔箱論壇1 b6 p/ h# J# Q( _- `! G
4 ~' ^8 q/ L$ n+ R: k 結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，
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/ @3 u: F" ~# G7 a) j# e% p. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，$ G4 y, }) n6 M4 ~& U
7 N6 K* O( B6 Z 但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。, b3 d0 F% z. m
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看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，
+ X8 p& V! Y# f& e7 R) i! p5 `% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N7 v/ v& `6 [
更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。
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我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b5 l7 Q0 }* I' J9 _
$ F! o) d/ W) s2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，) K" c3 X6 O3 a% {0 E( ]/ q
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大概把不少體內癌細胞給熱斃了！ E% G2 k; u* F
* Q, H$ @1 b0 U- Yos.tvboxnow.com 自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？os.tvboxnow.com+ j1 F8 R5 M" t% V8 j$ t& P
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但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，
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+ } `5 V- P! `8 n) H6 g 希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。
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! q: r D2 r; S8 z5 w2 c8 [ 白湯排毒法 公仔箱論壇, ?. _5 L9 Y' b; ]
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一天五杯熱水，完全排毒！ 公仔箱論壇# p8 M% N, B! S% T5 B6 T+ [2 h% d" T
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現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，8 k& ]' Y' |4 L% s% f, i$ ?
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而“白湯”就是什麼都不加的熱水！公仔箱論壇: R$ J- O3 F7 l% x& r, X
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這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c4 C, R+ ~. E" u1 O
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藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，os.tvboxnow.com6 i) f& D% }. s3 V6 L
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達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！
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z: o- }' B" m 由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢， # ]% c6 V6 M4 X" O
7 U! E# k6 U8 {, }; I4 p4 n 因此由藝人千葉麗子推薦之後， 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A( ^. h5 P0 y8 u7 T) s
( m! I! ?: `, n- Z: Z" l 先說說喝熱水具備哪些效果吧:
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9 c2 P) l- z, N$ ]tvb now,tvbnow,bttvb 1.促進新陳代謝 tvb now,tvbnow,bttvb7 B. J% G( b5 L- O9 K
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喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！
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! k: S0 S( H7 v. d' r3 d公仔箱論壇 維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，
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促進新陳代謝！
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5 p% l. v3 J. N0 ~9 J2 S0 Gos.tvboxnow.com 2.調整味覺
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開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！ , c7 S3 R* K$ ]3 ]3 y
' Y2 H" d0 R; R$ A; `: t. i公仔箱論壇 稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！
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3.排出毒素 os.tvboxnow.com) H' i P. I- z6 W4 ~7 l4 Y9 k& H
# W) f. M- F1 G/ s- ~! A. M公仔箱論壇 熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！ 公仔箱論壇& d/ C7 }1 d3 C3 h3 r% I
% h! d, }. _. p0 T& W/ L& f% K1 p 除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！
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+ s) v% [0 k8 F: p, Y- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外也能加速排汗， 達到良好的排毒效果！
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4.賦予滿腹保足感 tvb now,tvbnow,bttvb# b8 \+ h& j6 l# C/ F( V( f1 o
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和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，0 s; [/ V& i+ n- g- m
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因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！ tvb now,tvbnow,bttvb8 N6 p+ v( ~) S3 M/ e% s; d
( y$ Q3 M- W7 H 5.幫助消化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q8 U7 ]% H3 m1 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \8 `& O' b- T# P' z- g
經常暴飲暴食會影響消化，tvb now,tvbnow,bttvb) A0 K) k- j+ P5 e7 i
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並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，
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( F& ~/ L3 ~. ?" f; [- P3 Ztvb now,tvbnow,bttvb 幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！
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8 e; L. s- ~. j, q. X Ctvb now,tvbnow,bttvb 6.沉澱心情
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: M' I7 K; Y2 f1 E8 |% b7 M 除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，
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能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力， 讓你神清氣爽！
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根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，
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^( C3 _# s8 G1 u. n; Ktvb now,tvbnow,bttvb 影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！
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, y9 U9 y* O2 T4 p6 } 頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，
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2 s- o; D) V* U7 H" z6 `2 Cos.tvboxnow.com 追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，
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7 H, q* ^3 A G4 p/ J2 \$ O( C% }公仔箱論壇 這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！
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雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！
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% V% Y0 [$ r1 t; |* r9 S 在喝法上還是有些講究的: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i/ t& s% P( Y9 Z' e2 v! Z
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1.早上起床喝一杯熱水
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/ \/ x" k! J; J q7 q% eos.tvboxnow.com 早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！
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能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！ * x" A9 h& x& f# u0 F; X5 X5 @
4 T8 Y! v5 X# J6 T N: I) b; m2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水 ' z; G' D/ S; p) h* Y
8 M: S' `( z/ e" i0 b7 f% Htvb now,tvbnow,bttvb 任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，
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* N. S' m4 w9 ?9 ~; a( q 反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！
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一天1.2~ 1.5公升的量最適中！
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3.一次一點點慢慢喝， 不要牛飲 os.tvboxnow.com5 x( l7 z6 p% h, B0 ^& s3 }: z1 W
* E$ W! [3 U! q 不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！
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1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！ : u m6 i0 ~/ k
! i8 ]/ z% V q3 }) M+ [$ A" @/ Oos.tvboxnow.com 4.入浴後水分補給 ( S6 a7 }6 y" q! w) s5 A5 N. O
& U/ q, e7 K' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洗完澡後， 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！
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這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！ % E# Z& G' G9 X T- n
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經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，公仔箱論壇5 H: M& v! L0 a, V2 ?
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改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！
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3 w6 d2 Z' P' V! u* @8 t) utvb now,tvbnow,bttvb 這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ |
發表於 2013-2-12 01:26 AM
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