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# c6 M# y$ ]6 E. k2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就斬斷過去的意思而言，搬家，也是不錯的方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R" g+ }2 L0 _
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8 d- h7 s, v" ^tvb now,tvbnow,bttvb搬家時，即使過去視為珍寶之物，一想到必須花錢，還重得要命，就會將這些歸類為自己所不需要的物品。公仔箱論壇' \. K; r3 L/ v" J9 {9 _
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* m* s# X" i- ^- _/ B' F3 J7 G+ atvb now,tvbnow,bttvb只是，我們不可能常搬家。
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因此，如果對自己而言，是無法與過去一刀兩斷的物品，以打掃取代搬家，捨棄不需要之物，是好的。
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年終大掃除，現在或許是拂去灰塵，迎接新年的意味較濃厚；1 b# ~0 k$ p9 u. t3 g* N' c/ K& A
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但是，從前迎接新年的意義更強，算是處理過去以及與未來並不相關的物品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]; s% C6 T* V. R
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& n/ U* l8 |0 a- D+ I打掃時，要從「有名字的東西」開始丟起。3 C/ h- p" X4 C9 h! r8 {
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0 z6 K, i# [; [1 f0 l! htvb now,tvbnow,bttvb例如牙刷等物品。0 o' |2 H9 A+ [! O/ ^' b- S* h% x
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別人的牙刷是不能用的，就像飯店端出來的餐具也是一樣，一般情況下，我們會認為是乾淨的而直接使用；3 C) a( R9 v! n6 m& _. E
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不過，如果這些餐具寫上使用者的名字，那一瞬間，就會讓人感覺不乾淨。
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4 y5 n! K% r9 N9 D* e: V' g4 N& Xos.tvboxnow.com也就是說，會讓人聯想到第一人稱、第二人稱的物品，如果已是過去的東西，就一件件地從自己身邊剔除。
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3 T! ]( P) {9 b公仔箱論壇心煩時，打掃也有效。有一種稱為「森田療法」的心理療法。
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先讓患者什麼都不做，只是安靜地在被窩中躺著。' i& |# \! e: N8 S6 D
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人如果靜靜地什麼都不做，身體會受不了，因為沒有比無聊更討厭的事了。
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! s- n. c3 C6 [- i: X ]os.tvboxnow.com所以，會想不如動一動較好。於是，下一步就讓患者進行打掃工作。, H( b( y, @2 a% }! {; d2 p
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6 P3 d( H, U, L; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乍看之下，打掃，原是件單純的作業。
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但是，心情上會覺得同時清理了內心的髒污，湧現成就感，就與治療連上關係了。 |
發表於 2013-2-5 10:08 AM
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