1、不畏懼失敗
% F& r) A Z# [# M 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
: j, @! M/ i' X8 z( T4 ^" F: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。
4 y) x, W t/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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2、腳踏實地地追求奮鬥目標os.tvboxnow.com8 i; v; t8 G- `; c- T3 n
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？os.tvboxnow.com5 V1 r# D1 g K* @( E8 m( ]# N7 I2 q
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。
; C9 _' O5 \" `) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
/ U, ^& W! j* S4 N公仔箱論壇 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，公仔箱論壇! z. `( l9 S* `7 @8 _
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
3 y1 }9 G! B% ~4 D+ W: D- e 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，$ a5 J! x" [1 C P6 E
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 os.tvboxnow.com" c1 N: G E. A+ F5 r2 k
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3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
0 r- F5 A1 m0 \0 t/ Y6 T$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
- o% T G# u6 j% J# V u: H公仔箱論壇 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
$ O( [. [5 L" P% ]4 S# u公仔箱論壇 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
9 ]& I" Z' d5 ~- K+ _6 Q& \ 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
! T/ `$ @9 P! e9 M+ ^ 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
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4、期望應該具有連續性。
" ~2 A! E/ i9 H0 v$ f# O7 d% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
1 {1 \% a. V6 s5 Z3 t8 `os.tvboxnow.com 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
0 f2 D7 e. N+ K6 E* X& `tvb now,tvbnow,bttvb 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。$ b& p" u, D& W( g# K& J! I0 o
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，公仔箱論壇3 k7 P7 X* |" S! Z
就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 公仔箱論壇% j" H" }- y+ a3 u, g+ i
" c- B) Y* f' r: ~9 F2 J4 pos.tvboxnow.com失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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