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[健康資訊] 咳嗽不癒竟然是胃酸逆流惹的禍


5 o" m5 I6 z' O3 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p/ `- i6 k  F# ?
近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者,經把脈診斷後,發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥,無法改善其咳嗽情形。因此,針對其胃酸逆流的問題進行治療,咳嗽自然解決了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?: j1 E& X" j/ }( V; F
一般來說,胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝,甚至胸悶咳嗽等現象。os.tvboxnow.com+ }; S# p2 e; S: c# h
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1 M) ~/ z0 p; p2 E0 u 而胃酸逆流的主要原因有:
/ d( a' \4 f7 H9 F9 `( cos.tvboxnow.com (一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。
! e( R! N! [" j% k9 _) Qos.tvboxnow.com (二) 飲食不當、抽菸、飲酒。公仔箱論壇7 t7 F7 P( m/ S4 C8 w% I: R
(三) 不當藥物的副作用。os.tvboxnow.com+ W7 a; c2 J1 y: v! l; s
(四) 老化現象。) c: M9 w2 v8 W& ]5 G5 ?& H$ ?

) ]. u4 n1 r  O& d: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 治療胃酸逆流的方法:
4 m+ D4 t; O7 b; c& \8 n- V公仔箱論壇 (一) 生活作息方面
) M6 _4 r' [- x) E$ Y (1) 晚上八點以後,不進食,避免吃宵夜。2 v! M; f) r1 f6 n2 `- a
(2) 睡覺時,不穿緊身衣服,頸部須墊高15-20公分。
- Y4 @/ X( i3 d0 I公仔箱論壇 (3) 吃飯期間避免喝下大量水分,並應細嚼慢嚥。tvb now,tvbnow,bttvb3 k. }. J5 ]( J
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(二) 飲食方面
+ E) q7 O5 f1 A" O4 R' m& K% Utvb now,tvbnow,bttvb (1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _+ Z5 Y9 [& X7 p6 D
                  腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。
) A/ h. [& p% Z6 J (2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、9 Q3 ^# u& r3 y/ m+ v
                  蓮藕、牛蒡等。
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2 Z( N5 s& @5 }) A4 d公仔箱論壇(三) 運動方面
6 m, P7 \4 E& N" |; G7 b公仔箱論壇 (1) 可作放鬆頸、肩部分的體操,消除疲勞。公仔箱論壇' G: a0 l4 M- i" V) |$ q" M2 i9 X# h
(2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液,以調節身心。公仔箱論壇# H8 Z3 V$ m) p: o0 @

+ z# P2 |: @( H, r% E(四) 中醫中藥方面
. p# v# i/ T9 g( @% c1 J (1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位,或左手背相應點。
* {* s) n6 {. o5 {( j* R9 b6 Z5 Xtvb now,tvbnow,bttvb (2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者,或泛酸胸痞者,或腹痛多者,         
$ b1 S. l9 ?3 Q; a, D  Rtvb now,tvbnow,bttvb       或腹脹多者,請經醫師診斷後,服適當的中藥調理之。
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  • soforlee

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