本帖最後由 huichi0426 於 2013-1-12 08:43 PM 編輯
明報 – 2012年9月14日
最新2013年版《健力士紀錄大全》昨日出爐，讓讀者檢閣各種稀奇古怪的世界之最。今年新增的3000項紀錄，包括全球最大手瓜、最高的狗、最高雞冠頭等，讓人歎為觀止。其中美國麻省的24歲埃及男子伊斯梅爾（Moustafa Ismail）儼如真人版「大力水手」，一雙手瓜極為粗壯，臂圍達31吋（約79厘米），粗如成年男性腰圍，相當驚人。
「大力水手」：可舉500磅物件
伊斯梅爾笑言，健碩身材與大力水手愛吃的菠菜無關，而是過去10年努力鍛煉的成果。他每天要進食3磅雞肉、1磅牛肉或魚肉、4杯杏仁及3公升蛋白質飲料，攝取大量蛋白質，並舉重訓練兩次，打造健美身材，他能舉起500磅重物件。
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發表於 2013-1-12 08:40 PM
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