人生保健汤
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! O2 y" W( q% M 现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。$ d6 l8 R0 r2 h& L7 C' x
原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖
! w+ M0 d, E! B3 Q做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝公仔箱論壇9 [. t# m8 c7 b/ X. I
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注释：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A; Q* |/ C ^+ s& i) u$ t5 }4 K1 s
葱白：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E# W) K+ Q" J3 Z7 {4 R9 B5 v1 M
归经 肺；胃经
3 Z: R. S; M' z& ytvb now,tvbnow,bttvb 功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。; d d3 F. Q8 e/ U0 |
! \: |! w5 Q* z' z' u7 [* {tvb now,tvbnow,bttvb橘皮：
( {5 q4 B9 j; v) n性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。
/ @. r& ]# C2 wtvb now,tvbnow,bttvb功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。
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香菜根：
4 R# P& j2 V$ P" v& z- ]公仔箱論壇功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。
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白菜根：公仔箱論壇% M. k; j: `% k$ L% T
功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效
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" X7 b; i+ j u: L; f0 g公仔箱論壇姜：
b: M& V' y8 T8 Htvb now,tvbnow,bttvb功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
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9 d" n9 `% g6 `* `公仔箱論壇红糖：tvb now,tvbnow,bttvb) }" o: m) ?3 \ h( y- ]
中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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