人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
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6 ]2 d' F- i8 g8 ]" ytvb now,tvbnow,bttvb 偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。# @7 ]# n% B. G- b7 a
先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。
% F' R- {6 a+ A公仔箱論壇 也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。 $ T. Z; U) B+ t& ~" S
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之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
3 d& O: A5 f8 Q8 L) L 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L5 s% e' m! A& e) U
但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。
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儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。 公仔箱論壇5 o, ^2 `+ F' @8 l8 z8 w
這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
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第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
) K+ g2 D6 b) K( @* L; g. qos.tvboxnow.com 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」
; Q+ y1 i0 O" m+ }$ Y+ J公仔箱論壇 最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 ) L; n, J- d5 l" {4 p6 f
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這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,. ^) h# X9 y. {3 N5 |2 B9 k
愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,. I+ Z9 |1 `9 j5 h5 }! H1 J n
我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
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1 G' i# P8 h( v0 g3 @5 Y @ 後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,os.tvboxnow.com% S+ A' T8 C+ m$ b2 v" I
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
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記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。 tvb now,tvbnow,bttvb$ g& P% a; j+ z4 t
/ W) [* g# B: o 她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
9 p+ y; ?7 P; f+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。
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其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、3 y' x/ V; n$ u. T, J L
以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 ; K& a5 L7 o; R" p
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我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,公仔箱論壇1 n4 z+ n/ l' c% I' \- Y. K d
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |