專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。
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6 y& C8 {$ P. G8 a: |3 ztvb now,tvbnow,bttvb一、日常生活防治混合痔
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1.養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。; h" R, s) S- ]$ K) h3 v# {, k
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2.日常生活中要注意變換體位。, ^+ x# O( u$ \1 U
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3.保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。
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4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。
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5.常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。
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二、飲食調養法防治混合痔
4 H, O( }/ v/ u0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 h! T, U6 ?- f) _
1.紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。# t2 a! b* @- x% z9 P& I- W
8 O; l$ a- e/ W6 Q b9 n公仔箱論壇2.茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。tvb now,tvbnow,bttvb4 @ d+ M* j$ G, i
1 b' `" P0 b$ }0 p' Ftvb now,tvbnow,bttvb3.藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。* f+ e( _4 Z- D# c# {* Z# D
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4.鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。公仔箱論壇8 E8 g9 v$ l% x9 ?- O6 B% q1 T
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5.黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。# l" t, [/ y9 Y
& s, R1 [; H+ n a1 B" Tos.tvboxnow.com6.黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。
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" N/ L) y4 J) I8 Y$ D8 D+ e4 @公仔箱論壇三、提肛功法防治混合痔
' b: z) ?5 {8 c4 p公仔箱論壇os.tvboxnow.com: `/ P- A% A* x$ g
提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。
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1.練功時間
. i% @# ~) n1 Y8 v8 e: u; eos.tvboxnow.com早晨醒後，晚上入睡前各練一次。tvb now,tvbnow,bttvb- d0 I: _# K9 R f) G
. K- E6 L+ m& Z; q1 G- [8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.練功預備
: D: ^% F! R! E uos.tvboxnow.com仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。
8 m/ _! N* ^. Z. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {2 O3 H' Z3 x: @
3.練功動作
; E6 r c1 _: W. Y& X2 _3 E' w(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。2 e$ S) r% a4 b# R L1 U# T, c/ w
(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。
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4.練功次數- f5 W2 z/ n9 l( _+ C k7 H
一提一松為一次，每次練功30-50下。os.tvboxnow.com# k' X: F. y, W/ F) {, K2 z
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" Y! K$ u6 c" }) G, x4 g5 m總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-2 04:32 PM
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