返回列表 回復 發帖

[健康食品] 早餐要吃好 5種食物不可當早餐

清晨起來,又開始忙碌的一天。天氣冷了,賴被窩不想起,結果起來很晚,饑腸轆轆也顧不上什麼,家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家,在早上,不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。  D' R: s, |- t3 o) G  n
 一、含高脂肪的肉os.tvboxnow.com7 K# m) Z  l( {- j* [* B8 }) j
  特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩,會不會讓人吃了容易長胖,光是油炸食品裏面的致癌物質,也應該成為你拒絕吃它的理由。
  k5 v- d- ^+ m! t4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* j2 c" W2 b0 G- U% W6 t  二、薯條
$ n  {$ R( D$ W5 H  薯條對身體來説絕對是毒藥,特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加劑的混合物,通常加入添加劑只是為了增強味覺,使薯條更可口。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n. ~& G$ p4 z3 ]) `2 d& [) {( D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \$ K% r1 J5 F/ n
  三、棒棒糖tvb now,tvbnow,bttvb* K2 q1 z8 ]+ M
  內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。公仔箱論壇8 J/ }' V3 c/ U8 L+ p- \8 N

0 E" O! `2 ?9 j$ [' u$ L! g1 ~公仔箱論壇  四、香腸公仔箱論壇: o! [4 ^" n; b# _& @# n( X
  由豬油,皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成,而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。os.tvboxnow.com( k0 S1 |& [, Z$ f; H) }4 H
tvb now,tvbnow,bttvb. W( i6 A: J7 U" ]6 ^- p/ t# I
  五、碳酸飲料! a' o+ ^4 i6 r+ Y! z& b
  這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴,而不是一般人認為的止渴,碳酸飲料全都含有大量的糖分,一杯可樂就含有5大勺糖。
1

評分次數

  • soforlee

Thanks for sharing.$ \7 T  L& D/ Y
I am not eating any of those food anyway.
看來我要改掉第五項了…
thanks for sharing
這5個都沒有拉
% v% C6 H! A3 Q- y4 N4 @早上起來就吃油膩的東西.嘴巴感覺很不好os.tvboxnow.com; _0 P& @/ W# G" ~6 r9 y
吃清粥小菜就好
1

評分次數

  • soforlee

返回列表