1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；tvb now,tvbnow,bttvb. T/ s$ {; @; U( a
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
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/ g0 f$ N! }! d% D+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；os.tvboxnow.com, d% X; q) `' [% o& B" h
# P& a; F9 c" [2 Vtvb now,tvbnow,bttvb4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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! o) m# j" K3 n4 Y' E+ a4 H5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；公仔箱論壇 R! a- |* I4 Y1 _
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6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
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& @5 b) `8 w9 E' V _( I( v4 ^% C8 Z- n7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；tvb now,tvbnow,bttvb; \) D7 F8 K( b4 i" t. K t$ u3 c
' P# \+ d' b. e- f公仔箱論壇9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
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10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；% i$ L- \! |$ ]. t- l: s
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11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
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' J+ T: Y5 S* s4 E( m公仔箱論壇12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
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1 _" G8 C1 F' d9 n3 I# |公仔箱論壇13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
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14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
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. o( N' a6 n$ o* b, g% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；os.tvboxnow.com0 R9 ], A( v$ j, _- }5 j K
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16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；8 F) u1 t6 }5 M) A- e/ \
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17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；os.tvboxnow.com) J2 Z: p6 |- v0 X% a, h
* A& ` f# I/ i7 u/ [$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；os.tvboxnow.com( v7 C7 u# [" c
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19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；os.tvboxnow.com. i1 A" @) l; |
* G) g; e; B# |* _ uos.tvboxnow.com20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；- ^! _/ r! L+ G$ D
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21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；4 D# `5 Z9 X% Z
$ |0 G9 z/ Y7 a; Q4 q0 s7 C公仔箱論壇22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
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! i. \4 E! r; B# w, X8 Los.tvboxnow.com23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；公仔箱論壇) T& ]+ ?: S! Q. Z( c) D6 z
; {, I0 w' b1 S3 u! g9 Z24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；公仔箱論壇% z( Y) w* F$ B' Y1 U' s. `& V4 p# W
+ L8 x1 V; P0 ]: a% q6 mos.tvboxnow.com25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
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26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；tvb now,tvbnow,bttvb% W0 u3 h: o4 H2 z
0 D# Y1 ?3 q: i) s7 R" u& W9 b) eos.tvboxnow.com27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q+ L% y- I$ g/ `# n- E( M" z
2 U+ R6 s' `9 V9 w) G28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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