人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。
/ ~ g6 _- [# S: f8 f' h公仔箱論壇肝脏有毒素的四大表现：
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9 P! }! B1 _2 |0 b$ e1 X公仔箱論壇1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。8 O* y6 U: q3 Y. \1 |: {
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
5 Y6 {9 o' c0 m2 T7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" M: f8 p# X8 A. ~* H2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。公仔箱論壇& ]! i/ Y; I# s) a6 j, K
乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
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, w7 y8 A3 W4 d+ c) Oos.tvboxnow.com3.情绪容易抑郁。
" r! ^( g# V4 e/ p& `* D. S! b肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。tvb now,tvbnow,bttvb( U$ y0 S0 \. M; Z- D
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4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。" D, O J$ o+ y* x6 a; j" O
脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
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+ F! n( |2 Z# F4 P# ?2 a2 wos.tvboxnow.com怎么排毒更顺畅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X- k, h& h- [/ l }; Y
4 D$ u- R% I+ D/ j1.吃青色的食物。
, g a! C! A) K5 Zos.tvboxnow.com按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
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2.枸杞提升肝脏的耐受性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E, k- A5 m8 e; u0 D2 W8 i
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
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, B. W) t1 @1 v2 ]& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.按压肝脏排毒要穴。
7 ~5 R7 r+ J9 f+ Y: _% ^! g8 D# J这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
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( w$ \ V& N$ D6 N) f4.眼泪排毒法。* J3 f4 ]6 M$ U
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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