一、炸烹茄條
& J b- i4 R& C* Z# G8 Ztvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com' {: P3 ^$ A/ b" g
主料:嫩茄子300克。 tvb now,tvbnow,bttvb, o8 P0 p; C) U
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 os.tvboxnow.com0 I' z9 ?: G" _0 A) z- R" i
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
* |8 x$ f! X" l! _ O) T 克,香菜3克。
u k. E; t3 K公仔箱論壇4 @' W. n' O+ i- J& D
製作:
" x) k6 \- M! [' ^ (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
; B4 R+ d5 F/ ^ z* H- E7 |; V+ l1 T( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 粉掛糊抓勻。
; |) F% X# P6 O% m& S5 c (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 os.tvboxnow.com/ r" {) _* _' z3 n3 U# u$ W5 }
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 公仔箱論壇0 [' p t# C% ^
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 " S- Q% v7 O6 B. r6 ~
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 8 t- |, W; \1 [3 I% H
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u% ?2 J8 f( x
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
! W! T+ m- U8 I5 sos.tvboxnow.com' V/ E) n" Q- {- _; x/ e# V- u
公仔箱論壇9 T& C2 v0 k: E+ Q2 `7 V: g/ r/ w
& g/ Y i% E- j+ g4 m# R
公仔箱論壇3 T. E: O% `( E% m. k: E5 Y
os.tvboxnow.com; Z7 S# e5 z' z: C
! W, l' T. N' @6 @5 P6 ` e" Q
1 h; z6 P4 O$ g& Y5 R) q7 i
$ @# t! W6 b7 V# _6 F 二、菊花茄子
7 u* J( b0 l# F+ x4 d3 kos.tvboxnow.com8 M# v2 u" P* l$ ?) h& v# O
主料:長茄子300克。 tvb now,tvbnow,bttvb: |5 N+ w* }" v: N9 z h
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 公仔箱論壇! u+ Q7 N- m% i% _& ` f: S
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _8 E: @/ d( y6 r
製作:
9 e; p- \! u- ]9 v公仔箱論壇 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 tvb now,tvbnow,bttvb# z, A+ W) [; c1 \1 p
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
2 L! _1 p& c9 r; T4 J0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 公仔箱論壇4 `+ j" Y' U9 @: L) a0 d+ k* r
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 公仔箱論壇& {9 y3 v! p8 E; C' k
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X. D; Y9 o' S
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
2 [ h6 b, l3 T! V9 E5 e* |# [
: C# l0 T& C! [os.tvboxnow.com1 I8 T; j1 h8 x6 x; F m
公仔箱論壇& }2 ]: c$ T4 ]3 T5 z5 T
os.tvboxnow.com/ p" y$ i# V/ N- ]8 l) B/ }% m5 _
: y9 |& ` A' A8 R& C" }6 e% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; O8 L" _$ s3 t- q+ R' Ztvb now,tvbnow,bttvb
- W. p# d- N% `# p4 G 三、魚香茄花 ' _: k8 S; n9 G8 P7 S0 Q3 `' X/ N, _
; ]" O# f/ ^. U" k, }2 d% a 主料:嫩茄子400克。
: n( u8 T4 I9 h4 T' X; @1 i: d3 W 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~+ J" y. o; U! r
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
, x. s4 [2 T9 n% b+ R- N+ c 克,蔥薑蒜各3克。
$ S3 w# x2 ~+ V" n' @: i, d1 T/ `! Q
製作:
$ Q& B: {7 V9 f" C6 V$ ] (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 公仔箱論壇8 a3 u w4 N! X( c" p% h: J
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 " `" y& E8 M) @# _
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 Z2 \% O% q0 C) ]/ w+ o/ o
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 tvb now,tvbnow,bttvb& U' s7 o% N6 i/ W
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
* |1 `, P" a8 N: _* y. v 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 公仔箱論壇3 S$ e; N8 h9 ?: w) G. t p( K
關鍵:炸茄花時要熱油。
- v. W2 z, b' W% \5 x( }7 d) J% T: X; h! l
公仔箱論壇0 p5 i/ n ~1 M
5 j1 f- R, `: \" oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) _% L+ q& r2 V, N( s$ c, b, N' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L' f, w3 G l* |0 K
os.tvboxnow.com. t8 v) r) c2 e7 v! \1 n- X% T
四、糖醋茄條 公仔箱論壇) q# |' b; p* \8 A' g
os.tvboxnow.com( x' L4 a6 x! R- q1 F
主料:嫩茄子300克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m( V/ ^& i J2 ] C2 ?
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb1 l: d7 ?' y. v( @
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
" X3 S& e& ~4 z( x2 u7 A \, \tvb now,tvbnow,bttvb ,香油5克。
* a9 ^1 M- g- ?# a; |" V( K 製作: 公仔箱論壇/ y. `- y0 Z2 a* V
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, os.tvboxnow.com Q3 X, H# L; A/ Y
沾麵粉。
4 p1 I; |+ J3 k" |" @' e9 m/ b( Otvb now,tvbnow,bttvb (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 os.tvboxnow.com% R* K( A a. T: U- x2 w# o, A
菜切段。 : y; M; r1 Z- I! v4 Q7 M0 Q
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
# F5 D& p- D$ r8 E. bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ,倒出瀝油後裝盤。
P* w+ N0 j) O9 Ros.tvboxnow.com (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 / K# E. p7 R6 D, { l) \' Q- a8 P
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
$ @& C* g0 i6 O& @$ ?, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
0 [: V& n& b$ u9 @) E. V) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c3 k4 m3 u( P1 d
- S. h) F$ Z) D! i. K% K0 m8 r
; q2 m9 J9 ?6 t1 n8 n1 s% r' v1 G4 |
6 L7 U0 C1 A% d" n
( h: L! O, F. F+ }9 v) B0 z7 h* E
8 n, F8 }4 N' A- `os.tvboxnow.com 五、釀茄墩 # u3 V( ?" G$ ?: C/ d1 L
tvb now,tvbnow,bttvb; A' _8 b& J/ B* L
主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 e6 r- |; R9 \- D" [4 J, f( E
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
2 l8 `, { {5 C6 t* \; Vos.tvboxnow.com 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
$ t" C, j" n; f7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @9 A* e; q0 M, H5 m
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 os.tvboxnow.com6 g- D3 |4 H4 p7 v
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 tvb now,tvbnow,bttvb- w' W7 u. Y* k! h! d
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 公仔箱論壇3 |# w6 E- D+ y, a
關鍵:掌握好蒸的時間。
& _; h2 w! j9 ^: k% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- P5 c' f; P$ x* t3 Q" _; F
; s, i8 Z# p$ H, `: w |5 t% k- |( ?% a8 n* c, t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W' r/ g* | a# |
公仔箱論壇6 j6 V: ^1 Y1 o
tvb now,tvbnow,bttvb) g6 Q4 o0 p& f
六、醬燜茄子 os.tvboxnow.com! N2 W& l( ~$ \2 ?, n
tvb now,tvbnow,bttvb9 v6 ^* r& Z7 d+ k7 y; ?
主料:長嫩茄子500克。
, B5 I# v! g4 `4 V6 y: M8 N/ x 配料:澱粉8克,沙拉油750克
8 u' ]8 b! R, n) p7 Y2 B- Y 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 . Q. [4 b4 \7 d* K+ O
製作:
! V- H8 ^6 K) s- r6 q6 P& E$ \( Xos.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C1 b: O8 r; U7 k) s v* ?/ P
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
, Y U7 c+ Q% g/ c5 K6 _% J公仔箱論壇 (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 ! f* i" j9 P f/ A& V7 c
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。公仔箱論壇! j* O6 o2 Z ^, x$ h' A+ i& f \
' q6 U9 P$ I3 _& r
os.tvboxnow.com4 n2 y2 _* `. ?
D- C9 P$ ?8 [4 l% z& N; ?tvb now,tvbnow,bttvb
" ?! g) w; \9 K# {, Z4 r: ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 _2 U# ^7 j7 O" v! H
: j0 S, }0 R( N" S+ m% x
七、麻辣茄餃 6 t$ ?, V1 R5 ?& Q' s
, k1 E( \2 e& L8 P& m( ?
主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 % x% u) \: S. _
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
# C; N" G" u: Q# b; L1 q 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 & x5 K) P) ^, E
製作: os.tvboxnow.com: C+ C2 x0 G+ b' p2 Z: l
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
) B1 S% P7 v' o" P/ ^. a+ p4 |' mos.tvboxnow.com (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
( E) l) X1 o8 Z! m. x (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A( i" y( Q5 I% }) I6 j
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 ; V1 K! v+ u5 T3 G
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
$ a) _' C6 {9 N8 U+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
3 p, u% f* k. J) O) B1 e5 Pos.tvboxnow.com
% i+ @# _: k4 R A# h6 X公仔箱論壇
3 ^1 e3 F- Q2 ~, ^7 I% u n8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v( C' ]- ~9 ^
, A5 C. ^" H7 `0 A" D6 s4 p/ ^
os.tvboxnow.com) |5 w V3 Q' K
, B7 }- w9 J6 \; X5 mos.tvboxnow.com 八、鍋塌茄盒
5 k! X9 }% v- @8 K) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' }* ~" v8 z1 h& W- H x
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 2 A5 q& N% W; M! i! E
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
. s, Z: X; B0 O1 N# D" j. O" y公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
" q. a/ r9 q x* _( a* c 製作:
0 X" j7 Q" A( n8 T* y: j (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 tvb now,tvbnow,bttvb& h- ]' Z" S5 _% K' q# D; Z
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
6 Y( }. c. y3 m5 [6 H9 d (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 os.tvboxnow.com8 e# a2 _8 B3 K# k1 s6 @- H# B
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 4 u2 \0 f5 j- S9 o
, j+ T- L7 i a; Z8 d. u7 I
( p. o+ a% Y2 @" v# s! W5 C Z公仔箱論壇
; |) C$ @. |; Y# @
9 v# [/ j7 B2 X; l$ } TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [% W# a; `: V9 x
九、肉片燒茄子
, Q; n/ G2 P* V 主料:茄子400克,豬肉75克。
! r/ _" y3 C& L: [# ros.tvboxnow.com 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
3 R" L4 p( `+ l; `tvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
: r# n+ z! _' e1 ~; s. G! ?7 G5 d 製作:
( I" C; U) k7 d) } (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 : x- v& y- b2 \/ {
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 os.tvboxnow.com) Q0 D4 _& U+ ^9 [/ `! u) n+ d
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 9 b: k. Y; C: I) s+ S3 r4 O1 b" n7 U
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
& g g3 W5 ]) b& o* x4 n5 ?4 c! _; _! o* A5 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C* @! X, E% w3 @
tvb now,tvbnow,bttvb# O: `7 X: @, J
/ u" c# E1 y6 G2 E' h kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L6 x5 p) a$ c- s: \6 v, h O
十、蒸瓤茄子 tvb now,tvbnow,bttvb% L8 R+ |, p( ]$ d
os.tvboxnow.com; Q: ^+ c- [: A+ t( X. {/ u% q0 ]
主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
1 F# J2 t% i5 T7 c |2 u2 q1 Qtvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
8 r/ I' R1 P7 H+ ^8 ^ Y' {- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 公仔箱論壇4 K5 }0 u" a; z6 K. m
製作:
& C; y! a6 d2 g' V' ], a$ `2 Q) fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 tvb now,tvbnow,bttvb( z& \. k3 K) f# S% n6 [& x6 g' }
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
/ P3 c8 ]1 o" ^* l% mtvb now,tvbnow,bttvb (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
% \; g1 @* k" D" R Ctvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 % S4 V% o4 J5 U9 T5 @6 K
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
3 ^. C% m3 C3 V/ Vos.tvboxnow.com+ N0 W$ _3 k) f# M. L
十一、芝麻茄條
! u! x2 a9 ]& t( S% m( K3 Z, t- x
* z# t4 n5 i; J4 L3 B- T3 M4 t公仔箱論壇 主料:茄子400克。 os.tvboxnow.com) m/ j, }! c0 _" g1 Z' N; d1 F% w' w0 b
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
6 p+ _& A5 ]7 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
+ W0 `9 Q( W& E! e 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k3 o3 O+ p8 o; [
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
2 D, r" H5 V B% v( o (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
" [) _$ V5 M# I( b (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
( Q3 o7 K; U, _os.tvboxnow.com 關鍵:掌握炸茄條的油溫。 tvb now,tvbnow,bttvb) F; K0 M$ L5 N6 G, v2 l
) C0 @0 K- |4 e: ]. C+ X& ]. K; Q3 B$ k/ h: Z X
" A! |" T6 [! Y4 ~' B5 Oos.tvboxnow.com
) P7 b. s6 N# X* x$ D
1 l2 [4 ^7 v) O- c1 j
9 {% ^* n3 N4 u) ~1 i: z4 ytvb now,tvbnow,bttvb 十二、炸茄盒
R3 V; x0 p* h8 c( V u: }9 wos.tvboxnow.com0 Y' [/ r0 h! m* P5 w
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
|4 U% h1 V a" \9 ^tvb now,tvbnow,bttvb 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 公仔箱論壇( h# b2 e/ _9 P2 W' _( t, i4 O
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
. R+ a2 p$ p% I# r/ N/ Jos.tvboxnow.com 製作: : t) Z7 R/ l% w* z# n0 q
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
' \8 e4 O1 P: T) ?0 F (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 . S% Q- F$ }$ ^3 ]- p1 |# L
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
) k, S4 C; u) h ios.tvboxnow.com 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
) v7 E. H( H1 j! Y公仔箱論壇
$ h* `0 X9 s& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E* e0 i! Q) g
' Y3 B% g. }) o" X6 @2 |os.tvboxnow.com
! G! W- }6 w. l) |) _7 h7 ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 H* B. w' X4 ~/ Z1 K. _
os.tvboxnow.com/ C+ ~; X4 J6 x0 a
十三、炒五色茄絲
. o- |5 J; V( P* ?9 a3 Fos.tvboxnow.com
) F7 R) d A& C* c; I1 y5 f 主料:茄子350克。 tvb now,tvbnow,bttvb( D$ o. x5 w/ d( G$ ]8 t* k+ g
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 h/ J- g, L7 c* L% v, Q
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 V- I7 e* m; q
製作:
* r8 Q$ B) N( I- d( q" |" T (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]" l* a7 f& p( N. w
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
" f/ a* t/ T& |8 s" H6 vtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
$ u! p- o9 c! B: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com5 B9 }7 b* |5 ]: ]8 U
, J g3 _3 J9 @8 K0 h% m8 X8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ H& D- i# O' A7 Q& L
+ E+ m+ S+ L& w- E @% Z8 ros.tvboxnow.comos.tvboxnow.com' G* H! M( u c8 E; z6 o! ^
os.tvboxnow.com6 L- S6 m& o1 j$ X) X3 b
十四、番茄茄餅 8 ?% t4 g8 ]7 f7 a% t3 D9 @1 w
' t2 L9 u V! o/ v9 i+ B公仔箱論壇 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 os.tvboxnow.com5 O1 C( T2 b0 {+ n2 d
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 公仔箱論壇4 v3 K: L, V! W1 h
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C& D# D+ b5 o# \2 {) y0 D& S- X
製作:
C- D8 W2 p4 m8 c' u8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
7 t# f$ [$ l/ W7 ntvb now,tvbnow,bttvb (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 & f' e8 S1 N# Y& d$ W
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 os.tvboxnow.com. H' V* B# j6 I5 v2 G
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
8 d" E/ o, q# Y( y9 itvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u# a+ z# c- h* h/ J
os.tvboxnow.com5 g" A: p* C! `) Y7 {
' B( j: O' |. _+ N* g7 i
: g m: k5 W) l# Y( W& F8 W& Q
! s# B! G- ~# c/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% V5 O$ u2 B2 f8 Y9 E* u ?% G9 ntvb now,tvbnow,bttvb
! u( W, {* f7 z; z# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十五、燒溜茄盒
: U$ r/ b+ L1 M- C! Z$ P1 `8 E. wos.tvboxnow.com
4 Y- _7 S2 c# G8 E( J, O' b8 ^6 kos.tvboxnow.com 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m3 K3 V. b3 C1 o1 ~0 `0 D) x
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 9 }1 d- i9 W8 Y( Y1 W3 B+ [7 ~* W. v
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
& \8 F3 K( m+ g. v$ H5 V. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
1 A6 w/ f# W" r7 [5 k, j7 stvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 os.tvboxnow.com( E8 m5 c2 g4 U
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
) n$ }9 J' W3 f* I3 q7 O+ u (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
0 k% M: v+ l. L. c (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
# e$ L# v& g4 g/ k- Y1 _公仔箱論壇 (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb& X5 G& ?+ q: D1 u
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
9 {3 U- x) O; o, n1 z; n, Y: N! ]
6 S6 s0 h0 `/ ]' Z+ ~# Cos.tvboxnow.com
/ D3 y J7 w/ W6 R公仔箱論壇
: w6 J% Y8 X0 g5 los.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^( Y: A& B8 ]! D
; a- ^. v* i' s, L5 L {6 o" h9 B 4 a- \' K1 e8 X6 X# ~- W
十六、松仁茄花
! P. U$ M/ m- m; I; p2 z
# \/ t5 L/ V# ^0 Y) nos.tvboxnow.com 主料:長嫩茄子400克。 tvb now,tvbnow,bttvb$ h4 T( o/ h) X
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 os.tvboxnow.com2 ~9 r# p* L3 }1 A
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
2 O/ o& ?' f% ~# M' d' H* n公仔箱論壇 製作: # |% O0 ?: ^9 Z' ~
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
/ B2 R. e4 Z/ c# R& [1 H公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
# n+ `) r4 C: J8 t' R: n (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a6 ~4 M' s# L. Y! g1 m- m* q
點香油,裝盤即好。 5 G5 ?/ b M( s9 {
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 公仔箱論壇) F9 o* _: s/ K/ P! }4 N7 I
1 i; R3 g" l. F N N2 ctvb now,tvbnow,bttvb
* q z7 D d8 l, B9 ~5 u' X% ?7 N! O7 d/ j% `5 V9 U' g
os.tvboxnow.com/ m0 X$ H) i0 |1 k6 V/ W
! B" g n' k, v! K8 [7 h3 x公仔箱論壇 |