[健康資訊] 十榖米 - 要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸

榖米她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方os.tvboxnow.com) m( w! O: F4 `7 E
文╱蘇嫻雅
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，os.tvboxnow.com/ @1 W- A0 L; ]5 o
肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。公仔箱論壇5 x$ H2 c( V1 z$ S7 Z
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緊急送往三總急診，tvb now,tvbnow,bttvb& Q" M8 k. B1 x! L7 ?8 S1 J
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醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。; M& @% B$ @7 O/ ?. U" H
　　
他開始接受治療，

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腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，公仔箱論壇" u2 x/ O8 W3 D3 _+ d' l. E
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足足有七、八個月不能工作。
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在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v9 ]! L1 s4 ], g
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連走路都有困難。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z1 c/ {, X/ @' S, E/ i5 I0 M
　　
「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，

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冰凍三尺非一日之寒。. V% y6 z! H( Y" q

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我回想過去二十年，發現公仔箱論壇1 V* {; \$ n2 e) i& [

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自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，' W: y2 F2 w! m' O/ O4 N- o# S* k$ n# e
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幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，os.tvboxnow.com! }* l8 V& J: o5 R, r9 y4 r

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凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，
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我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，

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蝦子可以一次吃半斤一斤。公仔箱論壇- n, Z- k" z' a2 ~. B
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經常半夜吃得漲漲的回家，os.tvboxnow.com) j; G0 M, o# h! D

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看到大家都睡了，也倒頭就睡。  E& W0 n  r3 c* i% ?; l
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這樣的日子過了十七、八年。」tvb now,tvbnow,bttvb% F4 {, ?( ~5 B; U% A* [  e1 W( T

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劉哲豪回憶說。
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痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，tvb now,tvbnow,bttvb! f- ]5 S7 v( o9 J, y! K) F  f

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不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。! t+ M/ u2 C0 ^0 C7 v8 |

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他開始自己找資料，看書看報上網，公仔箱論壇) C5 h8 g$ `, E0 X( s1 P
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最後斷定自己是吃了太多酸性物質，
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要讓身體健康，. C( X. \# w8 K- P
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必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。tvb now,tvbnow,bttvb# J0 o. p+ Y% g+ u* P
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他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，
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就是把os.tvboxnow.com8 }9 c# j) ?5 T: p( ^9 r( ^
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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、+ X8 c5 N* V6 {6 \+ e6 C8 L
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芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁tvb now,tvbnow,bttvb' c+ {% }1 @  Z$ \: N  C

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熬煮在一起，8 [8 C: N# i/ C7 b9 t/ e; Q) L2 h
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魚不吃，肉只吃一點點，
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蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。
　　
連吃兩個禮拜之後，公仔箱論壇5 b( S1 H/ {- M9 T5 q4 w! F
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他就發現自己體力變好了。

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後來他又增加了健康食品，
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包括

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蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，

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人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，

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腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J5 k- |2 G; Z( |5 E- Q7 b+ Y
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恢復上班之後，
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同事們都說看不出來他曾經大病一場，, m$ k. N6 `7 l" Y% b. i/ |
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許多人也學著吃十穀米，' D4 B. _6 f2 [) e

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有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，
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有人解決了陳年疑難雜症。

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劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D2 D! ?9 @+ A* u2 u( ]
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只是學會與癌共存，用最適當的飲食，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?/ x/ @; {) o9 i) y9 B

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讓身體保持最佳狀況。
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有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，4 Q+ k6 b6 W1 V- @4 [6 H

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每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，
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都跟著調整飲食，

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「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。
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「不要每天就想著自己是癌症，
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我有個朋友的太太得了乳癌，公仔箱論壇: {4 \3 N8 G3 f% U4 w0 D
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本來沒什麼，但她天天憂慮，tvb now,tvbnow,bttvb& m% s% M! E" A; z+ O5 \& d2 q/ J
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結果一年就死了。
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病本無害，是心裡做怪，
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路就走盡了。tvb now,tvbnow,bttvb8 I) z- A8 Y. B$ p2 y, Q
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要把病當做一種挑戰，# j3 N! K! m6 l! Z

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儘量調整自己去面對挑戰。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O+ z" f% J$ u1 I9 M$ _
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一場致命大病，

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劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，
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也有一套豁達的生命觀。os.tvboxnow.com4 y6 x: s7 F0 r: Q

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在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，
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他改吃健康餐，太太也跟著吃，! E8 L+ x" O9 e2 ^; e0 i
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「她臉上原本有遺傳性黑斑，9 {% m) Z1 m3 O& u9 P

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現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」

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大陸少林寺果林老和尚，6 ^2 w4 F( ]' @' c, `: N6 `
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現年一百零三歲，仙風道骨。

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精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，tvb now,tvbnow,bttvb" V+ k$ c" o3 q, p% Q

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貌似六十開外。tvb now,tvbnow,bttvb- q/ a( b; H& ^' E* ]  ]

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有人求長壽之道，師父說：
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「每日一碗十穀健康粥」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J3 a. V+ X* b9 _& ~' b
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果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。
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有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b3 m$ U3 l  R& O+ T
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其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，os.tvboxnow.com' m7 Y+ j' ]# Q+ f$ R) O  o+ y

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癌症指數降為正常，tvb now,tvbnow,bttvb: V# }* j/ B) Y' {- A, W
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主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，

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其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w7 g$ l7 K2 n/ I: v0 d

唐琪小姐現年五十歲，
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每天一碗十穀健康粥，
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看起來像三十歲，青春、健康、美麗。

健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，

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永保工作活力。（見聯合報報導）
材料：tvb now,tvbnow,bttvb0 Y  y. {& P7 W5 Z
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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、os.tvboxnow.com: s# G+ v7 F% z8 v6 q" W+ c2 g
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芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁
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等分量混合而成。

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以上十種，可同時煮熟。
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作法１：os.tvboxnow.com0 T" H9 d9 A" p2 C+ |, V
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晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，

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加水七杯，tvb now,tvbnow,bttvb6 y( _9 J9 e6 Y. C5 t  }& i

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放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，+ H: ^1 X% Y6 @3 ]1 g
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放入外鍋中加蓋，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^% ?* v0 V8 V
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翌日早晨上班前即可食用。os.tvboxnow.com% A' D7 D7 J7 z& }7 `$ F% u1 ]

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可多煮一點，供三四天食用。os.tvboxnow.com2 t! U6 R  @  t, y% @% X* v

作法２：tvb now,tvbnow,bttvb$ w" o* k; i, K, v. ~1 u
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晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O1 W5 E( Q0 J  W; ^0 P
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放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，) W3 u+ o. z- @- e
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待冷卻後，放入冰箱。- o& P6 t. D) n0 W
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翌日早晨上班前，
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取酌量加水四杯煮成稀飯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x. ?# I9 S- e3 q
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。tvb now,tvbnow,bttvb" |. q$ n! L3 r
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若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?' Q" E2 ]. \! U+ ]
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風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。* [) U4 g& c9 p
成份：os.tvboxnow.com- }7 O/ k  T8 _- J6 y9 C

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十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，
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如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，

礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），
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微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），公仔箱論壇8 ]" g( S7 v# I8 z4 o; q. k( H
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酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，/ k0 H" O, O/ W
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具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，os.tvboxnow.com" T, d7 s  y) m0 \
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對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，
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最重要的是沒有副作用。os.tvboxnow.com: H5 u: l5 }; \

徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，tvb now,tvbnow,bttvb; ]# n9 L  ~+ q% ~6 J4 P
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只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。

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要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。

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多吃十穀米，os.tvboxnow.com- E$ }+ o1 r. J: i6 |3 x. F

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可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。

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發表於 2007-12-29 10:11 PM | 只看該作者

好东西！！！谢谢分享！！！！！！

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