高科技时代造就了很多现代文明病，“鼠标手”就是一种，在医学上称为“腕管综合征”。如果你偶尔感到手掌发麻，或者腕关节莫名疼痛，这就说明你可能患上了“鼠标手”。os.tvboxnow.com2 Y/ m/ W! L3 ?( W2 b' {1 v" x; P
# F- Y9 | P; ~) @& h
 os.tvboxnow.com( y6 Q8 B5 L6 l# l
9 t/ Y. S; G; W; i2 h+ B% Atvb now,tvbnow,bttvb 鼠标手TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I, |3 g; J e" M* G& S3 J
% `: L* K4 R0 W8 r6 R# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 请将您的左手和右手伸出来，放在同一平面下比较一下，您是否发现您的右手背要比左手背稍高一些?您是否发现，您的右手拇指已经往外翻?如果有，说明您可能患上了一种现代文明病——“鼠标手”，即医学上称之为的“腕管综合征”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J* Z, k) z# x5 o+ E3 R
/ R% O; k7 m4 i) A+ Eos.tvboxnow.com 从前的小齐可是个游戏狂人，无论任何游戏他一个都不放过。在网络世界里沉迷了两年的小齐，最近他的手越来越不听话了，食指和中指经常会疼个没完。每当手握鼠标的时候，不适症状就更严重了。
+ @. s; O, v8 x公仔箱論壇# \" P4 r: ^0 V
不只是小齐，还有天天面对电脑的白领以及经常打游戏的青少年，有时会感到手掌发麻，或者食指在拖曳鼠标时容易抽筋，这些症状都是“鼠标手”。
6 G5 z: g$ L6 j; Ytvb now,tvbnow,bttvb* _$ x. j4 w8 Q/ i+ T* H
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P" p% c$ `6 c0 i+ Q. X
+ X: ], C% W) H6 x* X1 O6 G6 X4 Xos.tvboxnow.com 女性发病率为男性3倍
5 `4 k2 z9 p; }4 q1 x公仔箱論壇2 ?+ \6 A" j% n
某女士是一名普通文秘，每天忙于写各种材料，敲字数以万计。然而前两天，她却“罢笔”告假了。原来她的手腕、拇指、食指及中指疼痛难忍，很快便被医生确诊为患上“腕管综合征”，也就是我们常说的“鼠标手”、“键盘腕”。
, b. {6 V9 X9 N: a/ E4 htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ }! F4 Q$ T; M4 W+ n8 P
患者多为一些需要长时间或不断重复活动腕关节及上肢的工作者，特别是电脑工作者，以年轻人和女性居多。有数据显示，大约每100人中就会有5-10人有不同程度的腕管综合症，其中女性是最大的受害者，其发病率比男性高3倍。, P5 J9 ^# |0 z/ S' t
6 w' K( v% b+ q& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb U a1 S' f$ T& f
9 o* D1 C# a6 ^& N* m% oos.tvboxnow.com 专家称，这是因为我们的手腕中央有两条肌腱，之间有一条正中神经，这个地方相当狭窄，像一条隧道，稍微肿胀，神经就受到压迫，造成手掌发麻，主要是在拇指、食指、中指及无名指靠中指那一侧，若置之不理，严重的可能演变成拇指无力及基部肌肉萎缩。由于女性的手腕管通常比男性小，腕部正中神经 就更容易受到压迫。公仔箱論壇" n, i/ B/ [! ?8 N4 [
, q* J9 F/ Z/ [' i2 Kos.tvboxnow.com 手指皮肤变厚或是征兆
3 Q, A$ b! D, p. `' v9 ]. Utvb now,tvbnow,bttvb
% V! q* v9 Z8 f0 Y2 j" S5 o9 y9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 手外科专家认为，经常反复机械地点击鼠标，会使右手食指及连带的肌肉、神经、韧带处于一种不间歇的疲劳状态中。而这些神经、肌肉和韧带在手掌根部都要通过一个管腔，即腕管，因此，“鼠标手”在医学上也被称之为“腕管综合征”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f; y: b6 ]/ e8 E- n
# x. _" p/ \4 Y" R
& }/ L( W9 q' J2 K$ z3 h& U/ Q
# F1 V# h6 N4 X1 X公仔箱論壇 发生“鼠标手”的原因就是人们长时间的使用鼠标、键盘，没有适当的休息、活动，而对手和腕部造成了损伤。由于日积月累地使用电脑鼠标和键盘，使有些人的手指关节和腕关节常常莫名其妙地发生疼痛，甚至发出轻微的响声，并且牵动着手臂、肩膀，让人感到疼痛、麻木。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F1 x7 F7 F' T' ~
7 g, ~# M% g) l3 v0 S8 Yos.tvboxnow.com 从外观上看，患“鼠标手”人的手指皮肤会变厚，有时还会在睡梦被疼痛惊醒，严重时甚至不能扣扣子，不能拿笔。
$ B G8 ^4 q9 N; F/ G) o7 y! P$ D3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I, O1 z; F, Z" e7 j& [
预防“鼠标手”，打字时请手腕悬空1.5厘米' {& i3 l+ W- L3 D! D
{5 Z+ B' N" G3 _) P1 s 键盘腕：因为长期从事电脑打字工作敲击键盘，导致手腕、拇指、食指及中指的麻木和疼痛。长期操作电脑者应将腕部垫起，避免悬腕操作，并适当休息。
* w8 [5 ^. B8 D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 T. e, [! c7 S/ o) j# e
手机肘：即“肘管综合征”。当人们每天接打手机、发送短信的时间超过四个小时，手臂长时间保持同一姿势时，就容易造成神经牵拉受损，变成“手机肘”，所以，打电话时应尽量使用耳机，避免手臂长时间弯曲，打完电话后应进行适当的活动。 |
發表於 2012-11-8 10:54 AM
| 
