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痛苦與孤獨

很多人過日子過得很痛苦,+ |  Q( L/ T  i; Y: D) R2 ^4 K
他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的,
& X8 ]  _3 c6 K+ B傳統社會教導我們很好的策略:判斷與認定。
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5 J5 [8 i+ u; H9 R. P3 s公仔箱論壇首先,我們會判斷自己的每一件事。
/ Q7 T& a- J9 v8 d! G+ \os.tvboxnow.com沒有一個人是完美的,完美並不存在,所以判斷是很容易的。
+ A2 G. z2 n3 J3 ?公仔箱論壇
8 z0 y* W2 A  b9 Q! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你是不完美的,所以有一些事情會顯示出你的不完美,然後你就會生氣,
( H3 M2 _6 j- I$ l8 Y9 c% W& j3 z你就會對你自己生氣,你就會對整個世界生氣:為什麼我不完美?
4 c# S( p* G, R! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; X& S2 i- |6 o/ {然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。tvb now,tvbnow,bttvb" |2 z. O& M& a8 }, s
然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]3 H- J, j2 L! P1 O

8 q9 I( j  _) i/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你很清楚除非你打開你的心,否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂,你的生命將會變成幾乎是死的;
4 T# V! K2 C' u但是你無法直接去做它,你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。
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所以第一件事就是:停止判斷你自己。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u0 w6 @  D. ]5 ~

, B" _- |9 z% e8 O/ [9 H( n$ H7 ^不要判斷,要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。
4 _& A- p8 I5 g! Y3 S' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要要求你自己成為完美的,那只是在要求某種不可能的東西,這樣做你將會感到挫折。& P2 J  d; F& A& t2 c7 E
畢竟你只是一個人。tvb now,tvbnow,bttvb8 n+ Q- {2 q% K& _0 L! e: }  Z" J6 c5 C

# Z, c; \6 D  X8 a: X% q+ |( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你從來沒有十分滿意於現在的你,滿意於存在所給予你的,公仔箱論壇5 p7 c# O9 e) P+ s: u& f8 i
因為你總是注意力分散而心煩意亂。8 ~# ]7 P, X. T) C& J
你總是被導引到不是自然要你成為的樣子,你並沒有走向你自己的潛力。公仔箱論壇0 H  a9 ~  c+ G" K
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別人要你成為什麼,你就試著去成為什麼,但那是無法令人滿意的,
( i: a7 R- }' J  m7 Q8 i# P7 Itvb now,tvbnow,bttvb當它不能令人滿意,你的頭腦就想:「或許那還不夠,再多加一點油。」
4 g8 c1 K! |: K* pos.tvboxnow.com然後你就再追求更多,你就開始向四處尋找。
2 H4 t$ P0 D8 @/ C# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  G! H9 X) w2 l( z公仔箱論壇每一個人都戴著一個微笑的面具,看起來很快樂的樣子,
5 K( K" M! \5 _: Q所以每一個人都在欺騙其他每一個人。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E; t5 N" \0 M& q. H5 r7 A
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你也是戴一個面具出現,所以別人認為你比他們更快樂,你也認為別人比你更快樂;
; K) d0 ~3 H. z2 K$ B  z$ T7 C7 xtvb now,tvbnow,bttvb籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠,而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。
8 ~. i6 a5 m+ P: Y* `os.tvboxnow.com它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好,那就是距離所創造出來的幻象。0 |0 o% }8 K5 ]* |
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當你走近一點,你就會開始看出它並非如此。公仔箱論壇! S6 A8 J; [  ?/ i
但是人們都跟別人保持距離,即使是朋友,甚至愛人,也都跟對方保持距離,公仔箱論壇! ?# N3 n+ A3 Z8 a% R
太靠近是危險的,他們或許會看到你的真面目。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u" z6 ^% O" }6 h$ V6 ?
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你打從一開始就被誤導了,所以不管你怎麼做,你都將會保持痛苦。
7 R# d. |4 v& e/ a; j* ~os.tvboxnow.com你看到某人很有錢,你認為錢或許能夠帶給你快樂。
  F# z7 }* o; E% Bos.tvboxnow.com注意看那個人,他看起來多麼快樂的樣子,因此我們就去追逐金錢;公仔箱論壇2 _/ e) r6 y) L/ |$ [# X" ?( A( W5 V/ b
某人看起來比較健康,那麼我們就去追逐健康;tvb now,tvbnow,bttvb4 z# G) W& a! l5 a6 `: U$ d$ d( K: \
某人在做其他某一件事,而看起來非常滿足的樣子,那麼我們就跟著他做。
9 T* v, F( C; Oos.tvboxnow.com你總是在跟隨別人。公仔箱論壇2 t) N) G" @/ F7 a1 O, t' q& ]* r: x

- S5 l3 |& G5 i. m, n人還沒有學會知道「單獨」(aloneness)的美。
# D; [( D& I  e7 i  f他總是在渴望一些人際關係,他總是在渴望要跟某人在一起──
: l, T. f+ ]6 M8 i) M7 e" x' g跟一個朋友,跟一個父親,跟一個太太,跟一個先生,跟一個小孩──總是要跟某一個人。os.tvboxnow.com7 r0 L' X7 j% X3 S& }' ^/ [7 }& J

* H  @+ v+ ~5 p6 g& z( n% N他創造出社團,他創造出俱樂部──獅子會,扶輪社。
, y# \  @. Q/ j: x8 Uos.tvboxnow.com他創造出一些黨派──政治性的黨派,或是由某種相同意識形態所組成的黨派。
# I, Q, g. g6 `+ U0 N" L他創造出各種宗教和教會……TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V5 g+ V  Q0 X) l* {
這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。公仔箱論壇6 U' [8 M6 L+ A% Z; t: x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i( c) m$ f. F; _9 ^( i
跟很多群眾聯合在一起,你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──
* A; _* `& A* B. C0 R! D+ D2 E你是單獨被生下來的,你死的時候也會是單獨的,不論你做什麼,你都是單獨活著。
) l3 q3 ^' P- @4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西,沒有方法可以避免它。# C3 p9 L  I! J* C. l8 [1 `# G
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過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了,而且它將來也會失敗,因為它違反人生基本的東西。
# f! |- X) w  ?, {所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西,os.tvboxnow.com4 {# d0 P% G+ @! D7 q( L
所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。
/ N  `' f7 c: ?去經驗它、去感覺它是非常美的,因為離開群眾、離開別人是你的自由。tvb now,tvbnow,bttvb3 ?$ p  j0 _3 s
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免於孤獨的恐懼是我們的自由。
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光是「孤獨」(lonely)這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷,需要以某種東西來滿足它;
% x, S8 L. Q9 w: m" v; M好像是一個空隙,令人感傷,需要用某種東西來填滿它。
8 ?+ V4 P+ a7 w& [, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 H9 K5 m! T4 P. t6 |. p% U% Gtvb now,tvbnow,bttvb「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。
5 M+ J! ~% G# D4 [  H, A公仔箱論壇單獨只是意味著完整。
0 C' |8 A. f  ?! ]( _os.tvboxnow.com你是完整的,不需要其他任何人來完成你。tvb now,tvbnow,bttvb9 i( x; s) Y: M6 m6 r: }5 }
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因此,試著去找出你最內在的中心,在那裡你總是單獨的,你一直都是單獨的。tvb now,tvbnow,bttvb- y/ t7 i3 b' L( ?' n
在生命當中,在死亡當中,不論你在哪裡,你都是單獨的,公仔箱論壇. p$ m. O" u  m2 b- x
但它是那麼地充滿,它並不是空的,它非常充滿、非常完整,& ]3 E7 d' r$ t2 |: ?
而且洋溢著所有生命的汁液,洋溢著所有存在的美和祝福,
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  j% M0 o" V; y+ z% }, D一旦你嘗到了你單獨的滋味,內心的痛苦將會消失,) v9 D( R5 C0 e- u( |/ G
然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。8 M" T4 o5 H7 @% J
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那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友,
0 j# @' B* {$ M  k1 {8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事實上,只有他能夠交朋友,os.tvboxnow.com; H/ i( M# j0 e1 b4 U$ P
因為如此一來,交朋友已經不再是一種需要,它只是一種分享。
$ ?' X' v! ~7 a$ ?/ btvb now,tvbnow,bttvb他擁有很多,所以他能夠分享。
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