| [轉貼]防口唇乾裂每天必吃這食物 [隱藏] 日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。
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●蔬菜類：
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如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。tvb now,tvbnow,bttvb& v/ a+ ]! S, H
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●水產品：tvb now,tvbnow,bttvb% x2 |6 b# V0 {1 Z2 t7 l% u
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如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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7 t! Y: e/ n' V+ m% r' }: } ●禽肉蛋類：tvb now,tvbnow,bttvb5 x8 E5 Y5 D8 ?) M
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如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。0 W7 p) a" {9 h: b
f! N# e9 @/ h K! Htvb now,tvbnow,bttvb ●糧食及硬果類：os.tvboxnow.com* n& |; G$ O# c, S' i* `
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如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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●水果類及其他：公仔箱論壇( N( x) W! I$ G7 g" @
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如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。 |
發表於 2012-11-7 01:28 AM
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