6 [6 W. C5 A' d% h7 m. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。樂觀的人會預期有利的結果，往往也注意到事情最有希望的部份；有研究指出，樂觀有助於降低中風風險。7 U* `6 T% H- K" |: j/ X4 K5 G
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密西根大學的Eric Kim表示，若是你會期待人生中最好的事情，就會積極地採取措施來讓自己健康。% o& j6 T' A! {; W5 s2 G" \) P
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研究人員在2006年到2008年間，蒐集健康與退休研究的參與者資料，該研究的對象是50歲以上的美國人，研究人員特別針對在研究開始時沒有中風的6千多位成人；樂觀的程度是用修正過的生活導向測驗（Life Orientation Test）評估，為16分制。9 U& p% b1 y) L1 V) ?+ O( T9 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E; L U: J# x1 J& r4 T- C0 [, Z
在去除掉自我評估健康、相關社會人口、行為、生理、心理因素、以及慢性病等影響因子後發現，樂觀程度每增加1分，兩年內急性中風風險減少9％。- K' v! x& B4 n* g( r2 ^/ R4 n! J# J! S
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研究人員認為，可能是樂觀的人會做的行為能預防中風，例如運動、健康飲食、或是吃維生素。然而，有些證據顯示，正面的思考對生理可能也有很大的影響。
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3 x6 O: R% g/ o+ \9 {; Z* n! @1 W; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 需要進一步研究樂觀為何可以預防中風，以及如何將「樂觀」加入目前的「中風醫療方案」。
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" k/ t9 n+ G; z9 d. q; b; h5 H 研究結果刊載在美國心臟協會期刊：中風（Stroke: Journal of the American Heart Association）中。8 k. a3 o; K9 \. P6 e1 t
& p; {5 w% f/ J% E8 jos.tvboxnow.com出處: WebMD Health News tvb now,tvbnow,bttvb V# W- u+ r, E3 j7 W6 [5 T5 h
作者: Joanna Broder
( e t6 H4 i' ktvb now,tvbnow,bttvb審閱: Laura Martin |
發表於 2012-10-31 03:27 AM
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